隔离伙食一人食之咖喱饭食谱大全及做法，烹饪好吃的隔离伙食一人食之咖喱饭方法

用料  

隔离伙食一人食之咖喱饭的做法  

1. 把土豆鸡胸肉洋葱 胡萝卜都切小块 备用

2. 起锅烧油 油热下鸡胸肉块炒 炒至变色 然后下土豆块炒 炒个两分钟左右 洋葱胡萝卜放进去继续大火炒个一分钟 加水 放咖喱块 炖十分钟左右 然后你的一直翻炒 咖喱块容易糊锅  就看土豆块软了就熟了不用放任何调料 我感觉咖喱味本来就很浓 因为是我一个人吃 我用的就少 但是还是不影响它香 干两碗米饭

小贴士

一定少蒸点米饭 不然一定会胖哈哈哈哈  我是吃咖喱饭一定的配个鸡蛋 所以给自己又煮了个鸡蛋