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炒芥兰杆如何做才美味,怎么做炒芥兰杆简单又好吃

炒芥兰杆如何做才美味,怎么做炒芥兰杆简单又好吃

炒芥兰杆的做法步骤图,炒芥兰杆怎么做好吃

用料  

芥兰杆 500克
腊肠 2条
蒜头 3个
少许
鸡精 少许

炒芥兰杆的做法  

  1. 芥兰杆斜切,备用。
    有时间的可以削皮,切片或切块。因为我买的这把不会太生,皮吃起来不会太涩。所以直接斜切,为了使每片的表面,皮尽量地少,截面尽量地多,角度越斜越好。

    炒芥兰杆的做法步骤图,炒芥兰杆怎么做好吃 第2张
  2. 蒜切片,腊肠切片(也可以用瘦肉五花肉等替代,在热油中煽出猪油味炒蔬入味

    炒芥兰杆的做法步骤图,炒芥兰杆怎么做好吃 第3张
  3. 热锅下油,油五成热时下腊肠(或五花肉或瘦肉),腊肠微焦时,将油倾斜至锅中一边,下入蒜片,爆香。

    炒芥兰杆的做法步骤图,炒芥兰杆怎么做好吃 第4张
  4. 下切好的芥兰杆片,大火翻炒,炒至断生(杆心的白色渐渐变透明),加入盐,鸡精,炒匀关火

    炒芥兰杆的做法步骤图,炒芥兰杆怎么做好吃 第5张
  5. 装盘

    炒芥兰杆的做法步骤图,炒芥兰杆怎么做好吃 第6张
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