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三杯杏鲍菇(台湾四季家常菜)食谱大全及做法,烹饪好吃的三杯杏鲍菇(台湾四季家常菜)方法

三杯杏鲍菇(台湾四季家常菜)食谱大全及做法,烹饪好吃的三杯杏鲍菇(台湾四季家常菜)方法

三杯杏鲍菇(台湾四季家常菜)的做法步骤图

4人份
初级
每1人食谱
热量471千焦/112大卡/蛋白质1克/碳水化合物11克/脂肪8克

用料  

杏鲍菇 150克切块
黑芝麻油 30克
5-10克
姜片 10克
甜椒 100克切片
蚝油 30克
九层 25克

三杯杏鲍菇(台湾四季家常菜)的做法  

  1. 炒糖+爆香:
    黑芝麻油,糖,姜,5分钟120度小勺。

    三杯杏鲍菇(台湾四季家常菜)的做法步骤图 第2张
  2. 拌炒:
    加杏鲍菇,3分v小勺。

    加甜椒,素耗油,鲜九层塔,3分v1速拌炒,享用。

    三杯杏鲍菇(台湾四季家常菜)的做法步骤图 第3张
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