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生爆排骨的详细做法大全,简单又营养的生爆排骨做法

生爆排骨的详细做法大全,简单又营养的生爆排骨做法

生爆排骨的做法图解 生爆排骨的做法步骤

完全爆干水份的猪排,一口一个停不下来
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用料  

猪排骨 500克
青椒 2个
红椒(灯笼椒) 1个
仔姜 150克
4个
生抽 3勺
2勺
白糖 1勺
花椒 20粒
胡椒粉 适量

生爆排骨的做法  

  1. 准备材料,生爆排骨可以选用非签排的部位,稍微有点肥肉更香,花椒选用青花椒更好,如果没有可以像我这些用干花椒替代

    生爆排骨的做法图解 生爆排骨的做法步骤 第2张
  2. 排骨切成5厘米左右的小段

    生爆排骨的做法图解 生爆排骨的做法步骤 第3张
  3. 洗干净血水,在冷水中浸泡几次,直到水完全清亮为止

    生爆排骨的做法图解 生爆排骨的做法步骤 第4张
  4. 滤干水分后,加入白胡椒粉、盐、料酒,揉匀后腌制30分钟

    生爆排骨的做法图解 生爆排骨的做法步骤 第5张
  5. 腌制的同时处理仔姜和蒜切片,红椒青椒切块备用

    生爆排骨的做法图解 生爆排骨的做法步骤 第6张
  6. 锅内倒少许油,排骨本身也要出油,所以油不用倒多了

    生爆排骨的做法图解 生爆排骨的做法步骤 第7张
  7. 把排骨煎至两面金黄,火不要太大注意不要煎糊,一定要爆干水份。

    生爆排骨的做法图解 生爆排骨的做法步骤 第8张
  8. 盖上锅盖,小火6分钟

    生爆排骨的做法图解 生爆排骨的做法步骤 第9张
  9. 焖出油后倒入生抽、白糖、料酒,翻炒均匀

    生爆排骨的做法图解 生爆排骨的做法步骤 第10张
  10. 下蒜片和仔姜片,炒匀后再盖上锅盖焖5分钟

    生爆排骨的做法图解 生爆排骨的做法步骤 第11张
  11. 倒入青椒、红椒,翻炒1分钟即可关火起锅

    生爆排骨的做法图解 生爆排骨的做法步骤 第12张
  12. 营养均衡的生爆排骨就做好啦!仔姜和青椒红椒中和了排骨的油腻感,让排骨的味道更加清爽可口

    生爆排骨的做法图解 生爆排骨的做法步骤 第13张
  13. 生爆出的排骨既入味,又保留了浓郁的肉汁,一口一个完全停不下来

    生爆排骨的做法图解 生爆排骨的做法步骤 第14张
  14. 连仔姜沾了肉汁,都非常下

    生爆排骨的做法图解 生爆排骨的做法步骤 第15张
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