香煎柠檬鸡胸肉的详细做法,香煎柠檬鸡胸肉做法技巧
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想吃肉还不想长肉?那么 今天我们来做个香煎柠檬鸡胸肉吧!好吃还不长肉
用料
鸡胸肉 | 一块 |
鸡蛋 | 一个 |
新鲜柠檬 | 适量 |
食盐 | 适量 |
料酒 | 适量 |
胡椒粉 | 适量 |
食用油 | 适量 |
蒜末 | 适量 |
姜末 | 适量 |
白砂糖 | 适量 |
生抽 | 适量 |
香油 | 适量 |
面粉 | 适量 |
面包糠 | 适量 |
白芝麻 | 适量 |
香煎柠檬鸡胸肉的做法
首先鸡胸肉切小块,放,盐,鸡蛋,料酒,胡椒粉,食用油,腌制30分钟
蒜末,姜末,盐,生抽,白砂糖,新鲜柠檬汁,香油,面粉,加水调成料汁备用
鸡胸肉倒掉腌制的料汁放面粉,面包糠拌匀
热锅烧油将处理好的鸡胸肉中火煎至两面金黄
倒入调好的料汁,大火翻炒一分钟,撒上芝麻即可出锅了
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