肉松吐司卷 宝宝辅食食谱的详细做法,肉松吐司卷 宝宝辅食食谱做法技巧
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参考月龄:12个月以上
在造型上我这次也加了新的元素,中间是金黄柔嫩的蛋裹吐司,上下两端都蘸了少许调味料,还加上了食欲满满的肉松,保证每一口都充满了舌尖上的满足感。
我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
用料
芝麻海苔肉松 | 30克 |
吐司 | 3片 |
小葱 | 3克 |
黑芝麻 | 1克 |
鸡蛋 | 1个 |
油、肉松、沙拉酱 | 适量 |
肉松吐司卷 宝宝辅食食谱的做法
参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝
食材准备:芝麻海苔肉松 30克、吐司3片、小葱3克、黑芝麻1克,鸡蛋1个 辅料:油、肉松、沙拉酱
操作时间:15分钟
难度分析:初级小葱洗净,切成碎末。
*小葱会给吐司卷的外皮增加一种葱香味道,如果宝宝不喜欢吃葱碎的话也可以不加。将鸡蛋打入碗中,再加入葱碎、芝麻。
葱碎、芝麻、鸡蛋用筷子搅散。
吐司切去四边,在里侧放入适量肉松。
从一端开始,将肉松慢慢卷起,接口处压紧。
肉松吐司的表面均匀地裹上刚刚搅散的蛋液。
*裹上蛋液后,吐司的接口处就会有粘合的作用,以防吐司卷散开。热锅刷油,将吐司放入锅中。
用小火煎至吐司的表面呈金黄色。
*我建议你们可以从接缝处开始煎起,这样就可以轻松定型了。熟透后出锅,将长的吐司卷切成两半。
在小吐司的两端蘸上适量沙拉酱。
*如果不蘸沙拉酱,也可以蘸芝麻酱、花生酱或者番茄酱。这些酱料可以买也可以自制,如果需要自制教程记得拉到文末就能看到了。在两端再分别粘上肉松,迷你小吐司就完成啦。
几口下去,宝宝不来三四个根本满足不了啊!每次稍稍变个花样就能让娃吃到这么开心,作为老母亲,我真是太欣慰了。
小贴士
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu993需要的话可以私聊我进辅食群
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