春秋.未.银耳莲子羹食谱大全及做法,烹饪好吃的春秋.未.银耳莲子羹方法
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西施称谢:“感谢范大人为我操劳,我食用你亲手为我熬制的莲子羹,病情减轻,整个心痛病还大有好转,真是我从生遇到能起死回生的好药呀!”范蠡听了连连点头地说:“是呀、是呀,这莲子,它连着西施姑娘爱越国的一片真诚的心呀!”这时,西施姑娘随手打开窗户,远远望去,情不自禁地触景生情,便吟道:河山依旧拂熏风,鸳鸯湖中皆芙蓉。人说西施害心病,谁知尽为亡国痛!
用料
银耳 | 一朵 |
莲子 | 十颗 |
冰糖 | 适量 |
春秋.未.银耳莲子羹的做法
将银耳,莲子,清水浸泡
银耳撒小朵,熬煮半小时
半小时后放莲子
莲子煮软后,放冰糖,爱甜的可以多放
冰糖化后,就可以吃了
冰糖最后放,银耳羹才会软糯出胶
小贴士
银耳:清热健胃、通便、护肝解毒
莲子:清热降火、降血压、促进睡眠
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