厨趣阁木耳炒莲藕如何做才美味，怎么做木耳炒莲藕简单又好吃
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黑木耳是排毒补血的，和胡萝卜搭配营养均衡好吃又好看
用料
| 木耳 | 若干 |
| 莲藕 | 2节 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 蒜 | 适量 |
| 䓤 | 适量 |
木耳炒莲藕的做法
木耳泡2小时撕小朵洗净，莲藕洗净切片用清水泡上
![木耳炒莲藕的做法步骤图，木耳炒莲藕怎么做好吃 第2张]( "木耳炒莲藕的做法步骤图，木耳炒莲藕怎么做好吃 第2张")
胡萝卜切片，蒜切片
![木耳炒莲藕的做法步骤图，木耳炒莲藕怎么做好吃 第3张]( "木耳炒莲藕的做法步骤图，木耳炒莲藕怎么做好吃 第3张")
葱切断
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热锅下油，油热下蒜片、葱、胡萝卜炒香
![木耳炒莲藕的做法步骤图，木耳炒莲藕怎么做好吃 第5张]( "木耳炒莲藕的做法步骤图，木耳炒莲藕怎么做好吃 第5张")
倒入藕片、木耳翻炒均匀，倒一点水继续翻炒至胡萝卜熟，放入盐少许鸡精调味即可
![木耳炒莲藕的做法步骤图，木耳炒莲藕怎么做好吃 第6张]( "木耳炒莲藕的做法步骤图，木耳炒莲藕怎么做好吃 第6张")
装盘享用
![木耳炒莲藕的做法步骤图，木耳炒莲藕怎么做好吃 第7张]( "木耳炒莲藕的做法步骤图，木耳炒莲藕怎么做好吃 第7张")
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