百香果酵素 自制的详细做法，百香果酵素 自制做法技巧

哈喽朋友们   我来啦！超详细的教程也来啦   我刚刚做了一桶百香果酵素呦~  深受痘痘困扰的朋友呐！推荐大家可以做几桶百香果酵素   百香果酵素祛痘效果很不错呦[玫瑰] 我自己亲试   推荐大家呦   嘻嘻[愉快][愉快]

用料  

百香果酵素 自制的做法  

1. 首先准备一个酵妈妈酵素桶    倒入6升的纯净水（矿泉水也可以）

2. 在准备750克的白砂糖  （糖尿病患者500克即可）称好的白砂糖倒入酵素桶中搅拌溶化

3. 下面就是我们的水果食材咯

4. 准备好的水果食材用果蔬宝均匀地喷洒在水果表面  等三分钟

5. 三分钟后   再把水果放到水盆里面浸泡5~10分钟，再用清水清洗即可

6. 这样我们的水果和酵素桶的准备好啦   开始制作咯

7. 首先呢我是先把百香果里面的汁掏出来   就是上图所示的这个样子   掏出来的汁称重   记得克数呦~   因为我们所有的水果食材加起来总需要共1250克

8. 其次呐就是苹果和柠檬   苹果去核   不用去皮，因为苹果的皮营养非常丰富   （注意：如果苹果皮有坏的地方，一定要把坏掉的地方切掉）
   柠檬去皮～   因为有的柠檬怕打蜡，所以说最好建议把皮去掉  安全放心

9. 我先切的是苹果，因为苹果与空气接触的时间长了容易氧化   所以在这儿建议大家先切苹果喽
   苹果可以切片，也可以切丝（根据个人习惯）建议越薄越好。因为发酵起来会快一些   更容易吸收

10. 柠檬也要切薄片   然后去掉柠檬籽   就可以啦

11. 切好的食材全部放入酵素桶中  多搅拌一下

12. 就这样一桶百香果酵素完成了  是不是很简单呐！只要你会切菜   很容易上手哒！

小贴士

记得早晚搅拌一下即可    估摸着第3天可以尝一下口感   家里有孩子也在喝的话，可以分两次出   孩子喝的那一份出的稍微甜一点    
大人们喝的话   酸大于甜即可   越酸调理身体的效果越好
注意：糖尿病患者500克的糖一定要发酵至纯酸口   家里边有尿糖试纸的   可以测试一下