少女养生大法做法烹饪大全 地道少女养生大法如何做
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最近养生
不想保温杯里泡枸杞了 :)
用料
桃胶皂角米雪燕 | 1 小包 |
清水 | 800ml |
冰糖 | 适量 |
少女心 | 1 颗 |
少女养生大法的做法
取一包桃胶雪燕皂角米 泡水
其中雪燕要分开一个容器泡哦
泡发时长12小时以上至无硬芯
我一般下午泡发
第二天早上起来煮锅中加水烧至微微沸腾
先加入桃胶和皂角米
煮至出胶(大概30 ~40分钟)
然后加入冰糖和雪燕
再煮10 ~15分钟 就可以啦一碗养生少女饮就完成了
小贴士
一定要泡发够时间哦
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