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土豆炖豆角(无肉版)食谱大全及做法,烹饪好吃的土豆炖豆角(无肉版)方法

土豆炖豆角(无肉版)食谱大全及做法,烹饪好吃的土豆炖豆角(无肉版)方法

土豆炖豆角(无肉版)的做法步骤图

女朋友最近尿酸高不能吃肉,于是改良了一下,她说和肉菜一样好吃!

用料  

土豆 1个
豆角 1把
豆瓣酱 2勺
生抽 2勺
老抽 0.5勺
鸡精 1勺
5克
耗油 1勺
八角 1个
桂皮 1小块
3瓣

土豆炖豆角(无肉版)的做法  

  1. 土豆切块,豆角清洗切断。

  2. 起锅烧油,放入葱段,蒜瓣和八角桂皮,然后加入两勺豆瓣酱(不是郫县,不辣的那种),翻炒几秒后加入100ml水,煮沸后加入土豆和豆角。添水没过土豆。

  3. 调味,加入生抽,耗油,老抽和鸡精、盐。加入以后可以尝一尝汤的咸淡。

  4. 中火炖15分钟左右即可出锅。

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