蒜蓉蚝油西兰花菌菇胡萝卜木耳食谱大全及做法,烹饪好吃的蒜蓉蚝油西兰花菌菇胡萝卜木耳方法
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用料
西兰花 | 朵 |
蚝油 | 勺 |
蒜 | 瓣 |
盐 | |
鸡精 | |
海鲜菇 | |
胡萝卜 |
蒜蓉蚝油西兰花菌菇胡萝卜木耳的做法
西兰花泡盐水,木耳泡发
木耳先焯水,再焯其它,西兰花焯至断生,洗净,
沥水
起油锅,爆香姜蒜末干辣椒,老干妈,豆瓣酱
加蚝油,盐,生抽翻炒
关火加鸡精
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