意式肉酱的详细做法大全,简单又营养的意式肉酱做法
- 菜谱
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用老家的牛肉熬的意面酱非常美味,这是三口之家大约吃两次的量。
用料
橄榄油 | 20克 |
洋葱 | 100克 |
牛肉沫 | 600克 |
葡萄酒 | 40克 |
黑胡椒 | 少许 |
意式混合干香草 | 少许勺 |
大西红柿 | 2个 |
胡萝卜 | 200克 |
芹菜 | 100-150克 |
盐 | 少许克 |
番茄酱(可选) | 少许 |
意式肉酱的做法
胡萝卜块放入主锅5速度5切碎盛出备用,切菜用刀切沫备用。
主锅放入洋葱5秒速度5切碎,加入橄榄油3分钟/120度/最慢速反转爆香。加入牛肉沫,胡椒粉,混合香草和红酒,10分钟/varoma/最慢速翻炒去腥。加入芹菜沫,胡萝卜碎和去皮的西红柿块还有盐。30分钟/varoma/最慢速反转熬煮。大约十五分钟把量杯盖换成网篮便于水分蒸发。
剩余五分钟可以加入番茄酱调味。
熬好了是不是很诱人,可以做意面或千层面。
一次吃不完可以这样放在塑料袋平铺冷冻,吃的时候方便取用加热。
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