西蓝花红萝卜滑蛋做法烹饪大全 地道西蓝花红萝卜滑蛋如何做

用料  

西蓝花红萝卜滑蛋的做法  

1. 西兰花放在药水中泡30分钟左右 洗的干净一点

2. 鸡蛋放入盐和生粉搅拌 让鸡蛋更滑 待用

3. 西兰花煮水 软一点 捞出

4. 油 鸡蛋 滑蛋成型 放入胡萝卜 水煮一点 可将鸡蛋靠至一旁 放入西蓝花 一起煮 放入蚝油

5. 差不多熟 放入少许鸡精 出锅即可