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戯食記--芋花素燒食谱大全及做法,烹饪好吃的戯食記--芋花素燒方法

戯食記--芋花素燒食谱大全及做法,烹饪好吃的戯食記--芋花素燒方法

戯食記--芋花素燒的做法步骤图

用料  

芋頭花 三根
萵筍 一個
茭白 兩根
秋葵 四個
胡蘿蔔 一根

戯食記--芋花素燒的做法  

  1. 芋頭花略煮,分解皂角苷,以防過敏;

    戯食記--芋花素燒的做法步骤图 第2张
  2. 其他食材切條,炒鍋武火翻炒。

    戯食記--芋花素燒的做法步骤图 第3张
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