润秋燥的茅根竹蔗马蹄水食谱大全及做法,烹饪好吃的润秋燥的茅根竹蔗马蹄水方法 甜品 关注:9.32K次 秋天啦~天气干燥,这款去火降噪润肺的养生水值得推荐~ 用料 竹蔗 两小节 茅根 50克 马蹄 8个 红萝卜 1/3根 水 1.5升 润秋燥的茅根竹蔗马蹄水的做法 忘记拍配料照片了~大家将就看看吧😄😄茅根洗净切成小段,胡萝卜和竹蔗劈成六瓣或者8瓣~大马蹄一分为二~加入1.5升水,小火煮40分钟就可以开喝啦(喜甜的朋友们可适量加入冰糖,但更建议大家直接这么喝,很清甜哦) 煮好啦~开喝~水喝完后还可以加清水继续煮哦~ 舒服🤟🤟 标签: 茅根 秋燥 马蹄 竹蔗 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/tpzfcq/tianpin/9x746.html