「生酮低碳」 生酮奶油白酱—圣诞怎能不吃暖暖哒奶酱食品！食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮低碳」 生酮奶油白酱—圣诞怎能不吃暖暖哒奶酱食品！方法

妙可蓝多的奶油奶酪比起kiri和安佳总觉得还是差了点
做芝士蛋糕还是用高品质吧哎（本来想尝试一下便宜的hhhh）
那
用妙可蓝多做个酱呀！（用kiri当然没问题就是成本太高😂）

我一般用来配炸鸡，或者用低碳毛豆面/黑豆面做意大利面🍝
低碳面在我的另一个🍜食谱里有介绍👀
没有广告！（毕竟国内基本都没有要代购）真的是美帝生酮患者良心推荐！没想到疫情回国会待这么久我都快吃完了orz

成品大概350克左右，因为水份会蒸发，可以放5天，更长没试过，做起来很简单的完全可以随做随吃！

用料  

【生酮低碳】 生酮奶油白酱—圣诞怎能不吃暖暖哒奶酱食品！的做法  

1. 奶油奶酪入锅，开小火融化

2. 用打蛋器暴力打碎打碎，到这个状态加热水搅拌均匀

3. 准备好调味料们（大蒜忘记拍了，切碎）

4. 等到奶油奶酪全部融化，加入调料（包括大蒜）

5. 搅拌均匀，再熬煮一会儿直到粘稠，关火
   
   可以滴一点柠檬汁增加保存时间

6. 准备好无水无油的玻璃瓶，装瓶啦（顺便我空口吃了一勺真好吃嘻嘻）

7. 看！酱！
   求忽略黄豆酱瓶子😂