低卡红薯千层做法烹饪大全 地道低卡红薯千层如何做
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步骤图过两天补上,因为好多厨友急要配方😂
用料
红薯 | 200克 |
牛奶 | 100克 |
鸡蛋 | 2个 |
低粉 | 80克 |
蜂蜜 | 1勺 |
杏仁片 | 少许 |
低卡红薯千层的做法
红薯切片,清水煮2-3分钟,捞出待用
派盘里垫上锡纸,别忘了抹油,别忘了抹油!倒入搅拌好的红薯,放入提前预热的烤箱,200度25分钟,不过最后自己要注意上色,各家烤箱脾气不同的哦!
出炉后撒上防潮糖粉,享用吧……
小贴士
低粉或者中粉都可以,也可以换成全麦试试!
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