清炒西兰花（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒西兰花（小美版）方法

多加两瓣蒜，就是蒜茸西兰花了，哈哈。
只要掌握了小美的烹调规律，用小美做菜可以不完全按照食谱给的食材分量来做，根据个人经验做即可。

用料  

清炒西兰花（小美版）的做法  

1. 蒜放入主锅，3秒/速度5打碎，用刮刀把材料刮至锅底

2. 加入油，3分钟/120度/速度1爆香

3. 加入西兰花（切小朵）和盐，4分钟/varoma/反转/小勺烹煮，出锅后盖上杏仁片即可使食用