杂蔬豆腐汤如何做才美味,怎么做杂蔬豆腐汤简单又好吃
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为了减肥研究出来的营养美味
用料
鸡蛋 | 一个 |
内酯豆腐 | 半块 |
豌豆 | 一把 |
西红柿 | 一个 |
海鲜菇 | 一把 |
杂蔬豆腐汤的做法
把所有食材洗干净
西红柿切块,炒一下。出汁后,放入开水。再放入豌豆和海鲜菇,耗油和酱油。
五分钟后放入豆腐,稍微热一下,撒适量盐。再磕入一个鸡蛋。再等两三分钟以后,就可以装盘了。顶上可以撒一些黑芝麻。
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