腊肉腊肠炒芥兰做法烹饪大全 地道腊肉腊肠炒芥兰如何做
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腊肉腊肠炒芥兰是一道很常见又很受广东人喜爱的热菜哦!做法简单且味道很好!
用料
芥兰菜 600g | |
腊肉腊肠150g(自家制的) | |
红萝卜半根 | |
酱油1茶匙 | |
蚝油2茶匙 | |
白糖1/3 茶匙 | |
蒜头2瓣 | |
盐1/2 茶匙(汆烫芥兰梗与红萝卜的) | |
生粉1/2茶匙 |
腊肉腊肠炒芥兰的做法
准备以上材料:
1. 芥兰菜掰成小段,
2. 芥兰梗用小刀去除表面的硬皮,然后切片;
3. 红萝卜去皮后切片;
4. 蒜头用刀拍碎后去衣;
5. 腊肉腊肠切片;锅内加适量的水烧开,加入1/2 茶匙盐,将芥兰梗与红萝卜放入沸水中汆烫2分钟左右,捞起过冷河沥干水分待用;
热锅放油,放入蒜头爆香,加入腊肠腊肉以小火煎至出油后加入芥兰梗与红萝卜,拌炒均匀;
加入芥兰菜,拌炒均匀后加入 1/3 凉开水,盖上锅盖中小火焖1分钟,待芥兰菜变软,加入2茶匙蚝油、1茶匙酱油、1/3 茶匙白糖,拌炒均匀;
倒入生粉水勾芡,出锅啦!
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