超省料的苹果牛奶奶昔食谱大全及做法,烹饪好吃的超省料的苹果牛奶奶昔方法
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用料
苹果 | 1个(200~250g) |
纯牛奶 | 一盒(250ml) |
纯净水 | 200ml |
超省料的苹果牛奶奶昔的做法
将苹果洗净,切成2~3cm的块块,放入破壁机中。我平时吃苹果也不削皮,【手动🐶】不知道有没有和我一样懒得削皮的女生,介意的可以削。
加入250ml牛奶,200ml水,调到奶昔或者果汁功能。
2~3分钟,一杯口感清甜,细细纤维感的苹果牛奶果汁就好啦。健康美味,你值得拥有。*^_^*
小贴士
1、实际打出来的量是700ml,一人喝到饱,两人刚刚好。
2、建议一小时内喝完,不然会不新鲜哦。
3、吐槽一下这个破壁机的声音,这是翻书声吗?这明明是翻石头的声音-_-||
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