生津润肺急救品 金桔雪梨汤食谱大全及做法,烹饪好吃的生津润肺急救品 金桔雪梨汤方法
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金桔:生津开胃、预防感冒
雪梨:滋阴润肺、润喉去燥
冬天太冷了,一吹空调就感觉干的要流鼻血。天干物燥,人也燥,梨子生啃太冷了,炖煮暖心又暖肺。赶紧来get我的冬日润肺甜品吧,酸酸甜甜,大人小孩都爱喝
用料
雪梨 | 1颗 |
金桔 | 3颗 |
山楂 | 2颗 |
冰糖 | 6克 |
纯净水 | 500克 |
生津润肺急救品 金桔雪梨汤的做法
食材洗净备用
雪梨去皮切块,山楂去核,金桔去核
装入碗中,加水漫过食材
喜欢梨肉软一点的可以保温10分钟后取出
我已经喝了三天了,好喝有效👌👌
小贴士
1.山楂可放可不放,我刚好是家里有,就加进去了,酸酸甜甜
2.爱吃甜的就多加点冰糖,老冰糖最好了
3.电饭煲版的最简单了,最适合懒得看火的小伙伴
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