时蔬炒虾仁如何做才美味,怎么做时蔬炒虾仁简单又好吃 菜谱 关注:2.38W次 用料 虾仁 10只 西葫芦 半个 芦笋 7根 口蘑 5个 荷兰豆 7个 玉米笋 5根 糖 1克 白胡椒 1克 盐 3克 鱼露 3g 食用油 30克 时蔬炒虾仁的做法 虾仁洗净后用厨房纸巾擦干,放入糖和白胡椒抓匀腌制一会儿 所有蔬菜洗净后,切成差不多大小。西葫芦去皮切滚刀块,口蘑切块,芦笋去老皮斜切,荷兰豆掰2-3段,玉米笋如果比较大也需要改刀切块。 炒锅放入10g油中火加热后放入虾仁,炒至变红后立即捞出 洗锅后重新放入20g油,转大火放入西葫芦、口蘑、玉米笋这些相对不易熟的食材翻炒,再加入芦笋和荷兰豆翻炒,最后放入虾仁、盐、鱼露,翻炒均匀即可出锅 标签: 好吃 虾仁 时蔬炒虾仁 时蔬 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/cscq/caipu/69nvv.html