六月龄辅食之鸡肉泥米糊食谱大全及做法,烹饪好吃的六月龄辅食之鸡肉泥米糊方法
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宝宝刚开始添加辅食,每三天添加一种新食材,记录一下制作过程。
用料
鸡肉 | 70克 |
高铁米粉 | 10克 |
姜 | 一块 |
葱 | 六根 |
辅食油 | 几滴 |
六月龄辅食之鸡肉泥米糊的做法
取新鲜鸡肉适量洗净备用,姜一块、葱六根。
鸡肉去皮、剔骨、切小块。姜切丝、葱切段。
鸡肉、姜丝、葱段混合均匀,放置一会去腥。
水开后盖盖蒸15分钟。
放凉取出鸡肉,加适量汤,在搅拌器里搅打均匀。(我这里用的是拉蒜泥器,料理棒,辅食机都可以。)
搅打好的鸡肉放在冰格里冷冻保存。
取二块鸡肉泥加10g米糊、90ml温水几滴辅食油。
搅打成泥,辅食就做好了。
喂完辅食后会喝水,杯子给宝宝让她自己决定喝多少。
小贴士
每个品牌的米糊放水量不同,以上数据供参考。冷冻以后的鸡肉泥从冰格里去出来,放入密封袋、保鲜盒等容器密封保存。尽快食用。
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