六月龄辅食生菜泥米糊食谱大全及做法,烹饪好吃的六月龄辅食生菜泥米糊方法
- 菜谱
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用料
生菜叶子 | 5片 |
米粉 | 10克 |
六月龄辅食生菜泥米糊的做法
生菜去梗,叶子泡水10分钟去除农残
下锅焯水3分钟
菜叶沥干水分,焯水后的菜水有可能会有农残
重新加入饮用水,用料理棒打称泥糊状
菜泥建议当天吃完
冲好的米粉里加入2~3勺菜泥
搅拌均匀滴入几滴核桃油就可以开吃了
小贴士
①打菜泥的时候不要用煮过菜的菜水
②菜泥现做现吃,隔夜会有亚硝酸也
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