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无蛋无麸大阪烧做法烹饪大全 地道无蛋无麸大阪烧如何做

无蛋无麸大阪烧做法烹饪大全 地道无蛋无麸大阪烧如何做

无蛋无麸大阪烧的做法步骤图,怎么做好吃

晚上看四季便当,看到这道大阪烧,正好冰箱有卷心菜,于是马上动手做一个无蛋无麸质版的,也很美味呀~
随手做的,怕忘记了,来记一笔。
材料克数我是大概记的,自己也没称量,总之调成不要太稀,适中的面糊就可以。

用料  

无麸质面粉 100克左右
卷心菜切细丝或小丁 小半个
生铁棍山药擦成泥 100克左右
虾肉,肉沫都可以 随意
草饲黄油 20克
喜马拉雅盐 1克
葱花 适量
鸡节或木鱼花 适量

无蛋无麸大阪烧的做法  

  1. 1把面粉加水调成糊状,再和山药泥混合,搅拌。山药泥加入后面糊会比较有粘性。
    2加入黄油小块,盐 ,虾肉,葱花,拌匀。

    无蛋无麸大阪烧的做法步骤图,怎么做好吃 第2张

  2. 3平底锅中火热锅,滴少许橄榄油 用勺子挖出面糊在上面,煎2-3分钟翻面
    4撒上鸡节或木鱼花,两面金黄后出锅。

    无蛋无麸大阪烧的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 飘动的鸡节,脆脆的蔬菜大阪烧,虽然没有鸡蛋 但是也蛮不错的。一人一个  当夜宵了。

    无蛋无麸大阪烧的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
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