自制简单全麦欧包(无油无糖,无需揉成手膜)食谱大全及做法,烹饪好吃的自制简单全麦欧包(无油无糖,无需揉成手膜)方法 菜谱 关注:2.85W次 上次不经意做了这个简单的全麦面包感觉很好吃,赶紧第二次记录下做法,免得以后忘记 用料 全麦粉 300克 酵母 2克 水 适量 自制简单全麦欧包(无油无糖,无需揉成手膜)的做法 所有材料混合,水一点点加,每种全麦粉吸收不同,只要和成干净的面团就可以 盖上保鲜膜放冰箱冷藏12个小时以上 从冰箱取出,室温放置醒面十分钟 醒完面团将面团擀平,加上你喜欢的馅料,(我加的是黑芝麻粉+红糖)卷起 卷好后竖着在中间切一刀 整理好面团,放进空气炸锅(我家的空气炸锅调的是170度10分钟再180度3分钟) 刚出炉外皮很酥脆,无油无糖,省力全麦欧包 标签: 无需揉成手膜 自制简单全麦欧包无油无糖 手膜 无油 欧包 揉成 无糖 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/cscq/caipu/44o4x0.html