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西兰花青椒汁的精彩文章

西兰花青椒汁做法烹饪大全 地道西兰花青椒汁如何做

  • 西兰花青椒汁做法烹饪大全 地道西兰花青椒汁如何做

  • 西兰花半个配上青椒和胡萝卜西兰花是抗氧化之王营养丰富胡萝卜含有丰富胡萝卜素青椒可以加快新陈代谢真的是台完美的组合了用料西兰花半个青椒柿子椒个胡萝卜一根西兰花青椒汁的做法洗干净泡水半小时切块放入机器...
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鲍汁西兰花如何做才美味，怎么做鲍汁西兰花简单又好吃
肉汁西兰花如何做才美味，怎么做肉汁西兰花简单又好吃

  • 肉汁西兰花如何做才美味，怎么做肉汁西兰花简单又好吃

  • 用料西兰花肉末适量淀粉少许料酒少许酱油少许糖适量蚝油少许葱花少许蒜适量肉汁西兰花的做法西兰花洗净，切成小朵；煮开一锅水，放入西兰花汆烫约一分钟后捞出过凉水，并沥干水分备用肉末提前用少许料酒、酱油和糖腌15分钟入味；料酒、蚝油（或酱油）、糖和蒜泥调成汁备用；锅内倒少许油...
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浇汁西兰花的详细做法大全,简单又营养的浇汁西兰花做法

  • 浇汁西兰花的详细做法大全,简单又营养的浇汁西兰花做法

  • 时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料西兰花0.5棵蟹棒3根鸡蛋1个蒸鱼豉油20g黑胡椒粉一丢丢水淀粉根据口味添加水150ml植物油适量盐2g浇汁西兰花的做法烧一锅水，水沸腾后放入少许盐和油，放入西兰花烫半分钟到1分钟，捞出装盘。在锅里放入150ml水，加入蒸鱼豉油和蟹棒块，煮...
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西兰花苹果青葡萄汁食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花苹果青葡萄汁方法
橙汁西兰花如何做才美味，怎么做橙汁西兰花简单又好吃

  • 橙汁西兰花如何做才美味，怎么做橙汁西兰花简单又好吃

  • 用料西兰花500克橙子1个大葱10克蒜10克香油2汤匙盐2茶匙鸡精1茶匙淀粉1茶匙橙汁西兰花的做法1(橙子兔子)橙子对半切开，再切四瓣平刀切法：将肉与皮分离，尾部留小段不切用刀尖在皮的左、右侧各斜切一刀将皮折叠并塞入橙肉下方即成橙汁西兰花的做法2主材料备好将西兰花放入水中...
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蒜椒西兰花如何做才美味，怎么做蒜椒西兰花简单又好吃
耗汁西兰花如何做才美味，怎么做耗汁西兰花简单又好吃

  • 耗汁西兰花如何做才美味，怎么做耗汁西兰花简单又好吃

  • "广东称牡蛎为蚝，蚝油是用蚝（牡蛎）熬制而成的调味料。蚝油是广东常用的传统的鲜味调料，也是调味汁类最大宗产品之一，它以素\"海底牛奶\"之称的蚝牗牡蛎牍为原料，经煮熟取汁浓缩，加辅料精制而成。蚝油味道鲜美、蚝香浓郁，黏稠适度，营养价值高，亦是配制蚝油鲜菇牛肉、蚝油青菜、蚝...
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鸡汁西兰花如何做才美味，怎么做鸡汁西兰花简单又好吃

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  • 用料西兰花1颗皮蛋1个油20克盐0.5克葱段少许蒜3瓣太太乐鲜鸡汁少许鸡汁西兰花的做法1、西兰花切成小朵，在盆里放少许盐把西兰朵浸泡10分钟。2、把皮蛋切成小丁，葱切成小段，蒜切片。3、锅加水烧开，把西兰花过水焯水几分钟，颜色稍微有点变化就行。4、把油倒入锅内，放葱段，蒜片炒香...
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减脂期必备 快手青花椒西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期必备 快手青花椒西兰花方法
鸡汁西兰花的详细做法大全,简单又营养的鸡汁西兰花做法
洋葱西兰花青椒炒鸡肉食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱西兰花青椒炒鸡肉方法
彩椒西兰花如何做才美味，怎么做彩椒西兰花简单又好吃

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  • 西兰花我家平时是不爱吃的，没想到彩椒西兰花如此好吃，颜色翠绿，味道浓郁😋用料西兰花小的1朵花菜1/4个香菇8朵生抽适量老抽适量盐一点大蒜3/4个油15克彩椒西兰花的做法西兰花50度清洗后摆盘1.大蒜3/4个，剥皮后放入主锅，3秒速度5打碎，刮到底部，倒油20克，3分钟/120度/小勺爆香2.倒...
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酱汁西兰花如何做才美味，怎么做酱汁西兰花简单又好吃

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  • 一直想找一个比白灼西蓝花的味道更浓郁一点的酱汁方法配水煮西蓝花，终于从@逗逗飞的厨房”的一个帖子里找到啦，感谢原创的酱汁用料西兰花朵蚝油2勺生抽1勺蒸鱼鼓油1勺胡椒粉淀粉勺酱汁西兰花的做法沸水焯西兰花五到六分钟，沸水中加入一点油和盐，卖相会好看点中间放一点别的东...
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西兰花梨汁如何做才美味，怎么做西兰花梨汁简单又好吃
蚝汁西兰花如何做才美味，怎么做蚝汁西兰花简单又好吃

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  • 用料西兰花1朵蒜头10粒油适量蚝油2汤匙水适量盐1.5茶匙玉米淀粉1茶匙葱花少许蚝汁西兰花的做法西兰花切小朵，洗净，沥水在锅中放入大概能没过西兰花的水量，加1汤匙盐，待盐水煮沸后，向锅中放入西兰花，煮至水再次沸腾，捞起待用蒜头拍碎，葱切细末，蚝油加0.5汤匙盐加半碗水和玉米淀粉，搅...
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甜椒西兰花如何做才美味，怎么做甜椒西兰花简单又好吃

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  • 超级简单又健康的快手菜。西兰花儿维生素C含量丰富有抗癌功效，被誉为“蔬菜皇冠”;彩椒富含多种维生素，不仅可以改善黑斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。为了写一个看起来很长的简介我去copy了一下百度百科:D其实做这个菜是因为之前肉吃太多有点...
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麻椒西兰花如何做才美味，怎么做麻椒西兰花简单又好吃

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  • 当西兰花遇上青麻椒，美味与舌尖恋爱了……用料花椒粒姜片料酒勺蚝油勺盐克麻椒把食用油克麻椒西兰花的做法将西兰花切小朵用盐水浸泡冷水下锅放少许盐和油能保持西蓝花的翠绿加入少许味好美青麻椒焯水后捞起备用准备好姜末蒜末青麻椒锅热下油将姜末蒜末青麻椒炒出香味后加...
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黑椒西兰花如何做才美味，怎么做黑椒西兰花简单又好吃

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  • 爱上了黑胡椒..尝试各种跟黑胡椒有关的东西，发现黑胡椒酱真是美味，而且超级快手。用料西兰花胡萝卜香菇黑胡椒酱盐黑椒西兰花的做法西兰花掰成小朵，香菇胡萝卜切片；西兰花和香菇一起沸水焯一下，捞出后过一下凉水；锅中放少量油，将香菇和胡萝卜稍微炒一下，再放入西兰花；倒入适量黑胡...
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浇汁西兰花如何做才美味，怎么做浇汁西兰花简单又好吃

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  • 用料西兰花1颗胡萝卜半根洋葱1/4个盐3克鸡精1勺白糖5克生抽1勺十三香1勺蚝油1勺香油适量淀粉1勺浇汁西兰花的做法西兰花🥦切开小块，准备过水。因为西兰花有很多小颗粒，清洗的时候可以加一些淀粉或者面粉浸泡一下清洗，会洗的更干净。起锅烧水，水里加入适量的盐和油。这样过水...
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泡椒西兰花如何做才美味，怎么做泡椒西兰花简单又好吃

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  • 改成被动素食主义者之后发现冰箱里一包以前买的泡椒凤爪料无处安放，于是脑洞大开做了个泡椒西兰花，没想到，好好吃。。。用料西兰花3包大蒜6瓣泡椒凤爪料1包泡椒西兰花的做法泡椒凤爪料冷冻西兰花1.5kg水加泡椒凤爪料煮开离火，压蒜末到锅里冷却西兰花每包微波炉5分钟，冷却拌到...
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茄汁西兰花如何做才美味，怎么做茄汁西兰花简单又好吃

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  • 最喜欢的西兰花吃法。只需要简单几步便可做到的美味。用料西兰花1朵西红柿1个盐1勺蒜2瓣茄汁西兰花的做法西兰花先焯水，西红柿去皮切块。（忘拍照了嘿嘿）锅烧油爆香蒜粒。下西红柿炒成泥，可加少许水。下西兰花翻炒。加一勺盐炒熟即可出锅。...
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豉汁西兰花如何做才美味，怎么做豉汁西兰花简单又好吃
椒盐西兰花如何做才美味，怎么做椒盐西兰花简单又好吃

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  • 自从在老公公司吃到这个我简直不能忘怀！他们叫这个：OvenFiredAlbaOrganicBroccoli.我很贪吃…这个当小点心实在太好！而且超级简单！烤箱烤就可以了！用料西兰花菜籽油盐黑胡椒椒盐西兰花的做法把西兰花撕成小块，放到烤盘里（垫上锡纸）淋上菜籽油、盐、黑胡椒（多给点油！才好吃！）烤箱预热4...
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西兰花汁如何做才美味，怎么做西兰花汁简单又好吃

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