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- 北方的莴笋粗粗大大的一根，炒菜有搭子用半根就够了用料鲜百合2个虾仁10+个莴笋百合虾球炒莴笋的做法大虾仁化冻背部划开去虾线，冲洗干净，用厨房纸蘸干，放一点盐、花雕、蒸鱼豉油、黑胡椒腌制莴笋削皮切片百合掰成一瓣一瓣，削掉根部和边缘枯黄的部分，洗净锅热放油先将虾仁炒熟盛...
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![莴笋炒百合如何做才美味，怎么做莴笋炒百合简单又好吃]( "莴笋炒百合如何做才美味，怎么做莴笋炒百合简单又好吃")
- 莴笋炒百合用料莴笋1根鲜百合1头洋葱少许盐3克白糖1克食用油10毫升莴笋炒百合的做法莴笋洗净去皮切条百合洗净掰瓣待用，洋葱少许洗净切丝热锅凉油下洋葱丝翻炒，再放莴笋翻炒，最后再放百合加调料调味即可...
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![芦笋口蘑百合炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋口蘑百合炒虾仁方法]( "芦笋口蘑百合炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋口蘑百合炒虾仁方法")
- 搭配小米粥的美味~用料百合克虾仁克料酒勺盐克淀粉勺白胡椒生抽芦笋口蘑蒜蓉玉米油料酒黄油芦笋口蘑百合炒虾仁的做法鲜虾洗净拨皮留尾，用水淀粉.白胡椒粉.料酒腌制10分钟。芦笋切段焯半熟。口蘑切片，大蒜切蒜蓉。锅中放玉米油温热后放小块黄油，融化后加入蒜蓉，蒜蓉断生加入...
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![莴笋炒虾仁如何做才美味，怎么做莴笋炒虾仁简单又好吃]( "莴笋炒虾仁如何做才美味，怎么做莴笋炒虾仁简单又好吃")
- 超市莴笋打折正好家里有虾仁和虾仁一起炒了味道不错用料莴笋1根蒜3瓣姜2片淀粉1小勺料酒1勺盐适量克虾仁100克生抽半勺莴笋炒虾仁的做法虾仁加入料酒、一点点盐、淀粉腌制至少10分钟莴笋切片，木耳提前泡发（有无皆可）配料：蒜、姜都切好备用虾仁入锅，翻炒至变色即可乘出锅热加油...
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![虾仁炒莴笋如何做才美味，怎么做虾仁炒莴笋简单又好吃]( "虾仁炒莴笋如何做才美味，怎么做虾仁炒莴笋简单又好吃")
- 用料莴笋一根虾仁200克淀粉2勺料酒2勺蒜2瓣花椒10粒盐适量糖适量白胡椒适量干辣椒2个油30克虾仁炒莴笋的做法1，虾仁放料酒，生粉罨15分钟。2，主锅放油20克，2分钟/120度/小勺把油加热。3，放入虾仁，2分钟/120度/小勺。倒出虾仁备用。4，主锅放入大蒜3秒/速度5把蒜绞成沫，然后放入花椒...
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![莴笋炒虾糕如何做才美味，怎么做莴笋炒虾糕简单又好吃]( "莴笋炒虾糕如何做才美味，怎么做莴笋炒虾糕简单又好吃")
- 方便快捷的下饭菜用料莴笋2根虾糕半根莴笋炒虾糕的做法热油，放姜片，炒莴笋，放少许盐，莴笋炒软后放入虾糕。炒一分钟，放鸡精调味。...
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![百合炒莴笋胡萝卜木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的百合炒莴笋胡萝卜木耳方法]( "百合炒莴笋胡萝卜木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的百合炒莴笋胡萝卜木耳方法")
- 用料木耳8朵百合1个胡萝卜少量莴笋少量葱少量百合炒莴笋胡萝卜木耳的做法准备食材百合过热水去苦味切好莴笋片胡萝卜片木耳热水泡一下油热放入葱爆炒，加入胡萝卜和莴笋翻炒，然后加入百合，炒两三分钟加入木耳，然后加入生抽盐十三香然后炒均匀，即可出锅...
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![合佐莴笋如何做才美味，怎么做合佐莴笋简单又好吃]( "合佐莴笋如何做才美味，怎么做合佐莴笋简单又好吃")
- 小时候爷爷最爱给我做好吃的，第一次吃这道菜也是在爷爷家。我不知道这道菜的名字是不是这么写的。完全是音译过来的。好多年没有吃过了，忽然想起做了一把。怀念爷爷的味道。用料莴笋辣椒油酱油麻油花椒油姜蒜芝麻醋冰水或冰块合佐莴笋的做法莴笋去皮，用刮刀一层一层的刮。这...
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![芦笋炒百合如何做才美味，怎么做芦笋炒百合简单又好吃]( "芦笋炒百合如何做才美味，怎么做芦笋炒百合简单又好吃")
- 感觉这两个食材会很搭，就试了一下，好吃，鲜甜。用料芦笋根百合克蚝油勺蒜一瓣芦笋炒百合的做法芦笋焯水，水开丢进去20-30秒就好，不要煮久了，捞出立刻过冷水，保持芦笋的翠绿。锅中放少许油，加入蒜煎香，放入百合翻炒几秒，放入芦笋关火，滴一些蚝油。拌匀即可。不要再放盐了，蚝油是咸的，而...
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![夏日清爽河虾仁，莴笋百合新搭配的详细做法，夏日清爽河虾仁，莴笋百合新搭配做法技巧]( "夏日清爽河虾仁，莴笋百合新搭配的详细做法，夏日清爽河虾仁，莴笋百合新搭配做法技巧")
- 爽脆的莴笋搭配上Q弹的虾仁，弹、脆、糯三者相结合，让你的虾仁不再油腻，百合不再苦涩，莴笋愈加清香。用料虾仁莴笋1根百合胡萝卜半根盐糖水淀粉夏日清爽河虾仁，莴笋百合新搭配的做法将一根莴笋和半根胡萝卜用滚刀块的方式改刀百合洗净后剥出即可。将浆好的虾仁倒入开水，等颜色变...
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![清炒百合莴笋做法烹饪大全 地道清炒百合莴笋如何做]( "清炒百合莴笋做法烹饪大全 地道清炒百合莴笋如何做")
- 用料350克莴笋，去皮，切0.5厘米厚片20克百合，洗净沥干1/2茶匙盐油15克清炒百合莴笋的做法1将油放入主锅，以2分/120℃/速度1热油。2加入莴苣，以3分30秒/Varoma/反转小勺拌炒。3加入百合和盐，以1分30秒/Varoma/反转速度1拌炒，盛入碗中，即可享用。...
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![莴笋炒虾米如何做才美味，怎么做莴笋炒虾米简单又好吃]( "莴笋炒虾米如何做才美味，怎么做莴笋炒虾米简单又好吃")
- 用料莴笋1根虾米适量莴笋炒虾米的做法准备虾米莴笋切片放油，放虾米，炒熟，放莴笋，翻炒，放盐，翻炒，加一点水，待沸腾，放味精，翻炒均匀，盛出...
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![合作莴笋如何做才美味，怎么做合作莴笋简单又好吃]( "合作莴笋如何做才美味，怎么做合作莴笋简单又好吃")
- 用料莴笋美人椒合作莴笋的做法莴笋切段，美人椒剁碎，花椒油，白糖，生抽，醋，盐...
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![快手菜－莴笋鲜百合食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜－莴笋鲜百合方法]( "快手菜－莴笋鲜百合食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜－莴笋鲜百合方法")
- 男票妈妈过年让男票人肉背回的鲜百合，说今年西北产量大，价格便宜，又是当地特产。结果，我因为没做过，就一直放在那里，直到发现它蔫了才想起来吃，粗吃～用料莴苣一根百合三两盐适量生抽适量快手菜－莴笋鲜百合的做法莴笋切片，百合扒瓣儿，洗净。好了，这道菜最耗时的步骤已经做好了。大火下...
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![鲜百合芦笋烩虾球海鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜百合芦笋烩虾球海鲜方法]( "鲜百合芦笋烩虾球海鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜百合芦笋烩虾球海鲜方法")
- 献给“下厨房”祝贺菜谱突破百万(◔◡◔)鲜百合和芦笋质地柔嫩，味道清香，虾仁肉质鲜美，容易消化。鲜百合和芦笋炒虾仁的搭配，不仅清爽鲜嫩，而且实现荤素搭配，是一道色香味俱全的菜式。用料芦笋200克鲜百合150克鲜虾肉200克龙利鱼柳150克盐1茶匙胡椒粉1茶匙生粉2茶匙食用油1茶匙...
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![莴苣炒百合如何做才美味，怎么做莴苣炒百合简单又好吃]( "莴苣炒百合如何做才美味，怎么做莴苣炒百合简单又好吃")
- 用料水油生抽盐莴笋鲜百合莴苣炒百合的做法莴苣两根洗干净削皮擦丝控干水份。新鲜百合半个。切掉百合根部，掰开锅内放入一勺油，大火，油热后下入莴苣和百合翻炒。调入生抽和盐，炒至百合边缘变透明，出锅即可。...
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![莴笋三重奏3-莴笋炒虾球食谱大全及做法，烹饪好吃的莴笋三重奏3-莴笋炒虾球方法]( "莴笋三重奏3-莴笋炒虾球食谱大全及做法，烹饪好吃的莴笋三重奏3-莴笋炒虾球方法")
- 用料莴笋1根彩椒1个成品虾球或肉球数个油，盐，糖适量莴笋三重奏3-莴笋炒虾球的做法准备好原材料，丸子用各种虾球肉球或鱼球都行。莴笋刨皮切片，彩椒去籽切粗丝锅内一勺底油，六七成热时下莴笋片彩椒丝，中火炒3分钟。放半小勺盐，一丁点糖，加入虾球，炒匀后焖1分钟。方便美味，出锅即食。...
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![虾滑炒莴笋如何做才美味，怎么做虾滑炒莴笋简单又好吃]( "虾滑炒莴笋如何做才美味，怎么做虾滑炒莴笋简单又好吃")
- 美味又下饭！不摆了，开饭！用料虾滑一袋西红柿少许蒜片少许虾滑炒莴笋的做法准备油炒虾滑加入莴笋加入蒜片西红柿盐起锅...
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![芦笋百合虾球做法烹饪大全 地道芦笋百合虾球如何做]( "芦笋百合虾球做法烹饪大全 地道芦笋百合虾球如何做")
- 用料虾仁（黑虎虾仁、翡翠虾仁、海白虾仁，均可）4两芦笋半斤百合1头姜1片生姜粉1捏捏白胡椒粉2捏捏料酒2勺鱼露1勺白糖半勺盐1勺半淀粉半勺芦笋百合虾球的做法用削皮刀轻轻地削掉芦笋皮（从芦笋头部往下10cm的位置开始往根部削），并把根部发白的部分切掉。处理好的芦笋切寸段。姜切...
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![清炒时蔬之百合莴笋炒胡萝卜荷兰豆食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒时蔬之百合莴笋炒胡萝卜荷兰豆方法]( "清炒时蔬之百合莴笋炒胡萝卜荷兰豆食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒时蔬之百合莴笋炒胡萝卜荷兰豆方法")
- 红绿白颜色搭配适当莴笋/荷兰豆/西芹可以互相替代用料荷兰豆克胡萝卜莴笋百合葱蒜生抽蚝油鸡精糖清炒时蔬之百合莴笋炒胡萝卜荷兰豆的做法莴笋去皮切片，撒点盐出水胡萝卜去皮切片百合洗净荷兰豆择角，焯过水葱蒜末爆香，胡萝卜莴笋炒熟，加生抽蚝油加易熟的荷兰豆和百合，加鸡精和...
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- 芦笋和百合都是有特殊香味的食材，两个混合在一起，朴素清新，健康美味其实很简单。用料芦笋350g鲜百合120g蒜瓣2粒植物油15g盐4g鸡粉2g百合炒芦笋的做法准备好所有食材；将鲜百合去蒂，掰开洗净芦笋洗净后，用削皮刀削去老的表皮滚刀切块蒜瓣去皮切片微波适用盘中加入植物油和蒜片，不...
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- 家里没啥菜了，只剩下一根莴笋和几只虾，于是就想着拿来一起炒了。结果还真好吃，所以第二次做拍了照片想做个菜谱用料莴笋1根蒜3瓣虾9只豆瓣酱1勺酱油半勺姜3片芝麻油适量耗油1勺鸡精适量肥猪肉几块莴笋炒虾的做法我的明虾是直接剥壳就用了(也可以用盐和生粉提前腌制一下会比...
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- 年味餐桌上吸引人眼球的必备小清新菜用料虾仁150g莴苣半根草莓3个盐2g蒜瓣2枚姜丝少许料酒15ml生粉10g草莓莴笋丁炒虾球的做法主要原料集合虾仁中放入姜丝，料酒，5g生粉，搅匀后腌制10分钟莴笋去皮切丁，草莓洗净后去蒂，切丁备用锅中加入少许食用油，爆香蒜片，加入腌制好的虾仁翻炒...
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- 难度：容易准备时间：10分钟总时间：20分钟产量：3人份用料油15克莴笋（去皮，切0.5厘米片）350克百合（洗净，沥干）20克盐1/2茶匙清炒百合莴笋（小美版/美善品TM5/TM6）的做法将油放入主锅，以2分/120°C/速度1热油。加入莴苣，以3分30秒/Varoma/反转/速度小勺拌炒。加入百合和盐，以1分30秒/Varoma/...
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- 青笋季节时令菜，虾仁富含营养，春天正是孩子生长发育的关键时期，孩子本身就比较喜欢吃青笋加入虾仁增加营养成分，有助于生长发育。用料莴笋1根约750克虾仁15个料酒1勺葱姜适量淀粉1勺生抽2勺简单营养的莴笋炒虾球的做法虾仁加入味好美白胡椒粉、料酒、淀粉抓匀腌制10分钟。腌...
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