厨趣阁马蹄枸杞炖排骨的详细做法，马蹄枸杞炖排骨做法技巧
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生津止渴、清热化痰、利尿排毒
马蹄汤主要原料为马蹄，马蹄学名荸荠，其苗秧、根、果实均可入药。马蹄汤具有清热润肺、生津消滞、舒肝明目、利气通化等功效。1、生津止渴：马蹄汤富含黏液质，具有生津止渴的作用，能帮助清除胸中烦闷，缓解热病津伤口渴。
用料
| 排骨 | 500克 |
| 枸杞 | 20粒 |
| 马蹄 | 10个 |
马蹄枸杞炖排骨的做法
马蹄枸杞炖排骨
![马蹄枸杞炖排骨的做法图解 做法步骤 第2张]( "马蹄枸杞炖排骨的做法图解 做法步骤 第2张")
以上材料混合上蒸锅一小时或高压半个小时
![马蹄枸杞炖排骨的做法图解 做法步骤 第3张]( "马蹄枸杞炖排骨的做法图解 做法步骤 第3张")
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