石斛百合汁如何做才美味，怎么做石斛百合汁简单又好吃

功效‖石斛滋阴生津，百合滋养肺阴
适合‖阴虚口干
忌食‖冬季石斛和百合都是属于凉性药材，非阴虚火旺者忌食，搭配温性枸杞、大枣、生姜等一起同食用。

用料  

石斛百合汁的做法  

1. 烹煮‖石斛、百合加入600克开水，30秒/V键/小勺。
   打磨‖1分钟/速度10
   出锅‖装杯子。