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总结篇-凉拌菜作品食谱大全及做法,烹饪好吃的总结篇-凉拌菜作品方法

总结篇-凉拌菜作品食谱大全及做法,烹饪好吃的总结篇-凉拌菜作品方法

总结篇-凉拌菜作品的做法步骤图

用料  

黄瓜
胡萝卜
香菜
大蒜

总结篇-凉拌菜作品的做法  

  1. 凉拌胡萝卜莴笋丝一

    1、用切丝器将胡萝卜和莴笋依次切粗丝,再依次汆水各两分钟(这个时间是关键,要卡好,莴笋丝生吃其实也不错)。
    真的凉拌要过冷水增脆,但家里不想吃这么冷,没过冷,但口感、味道还是不错。
    2、捞出原料稍微沥干装大碗,往里加入蚝油、醋、少许糖、盐、蒜蓉、香菜、花生油。不加酱油,会让莴笋颜色变深。吃辣或者其他的可以自行增加。
    3、搅拌均匀,用筷子夹起装盘。微波炉五分钟花生至变脆开裂,撒在胡萝卜莴笋丝上即可。(不想打花生碎了)花生一定要加哦。非常脆爽。
    晚餐2019年3月29日

    总结篇-凉拌菜作品的做法步骤图 第2张
  2. 芝麻酱拌黄瓜——吃不了辣的人也能吃凉拌黄瓜了

    1、黄瓜刮出花纹,菜刀拍扁,切开四条,片去内部的瓜囊,再斜切段,装盘。
    2、一个大碗装入蚝油,醋糖,蒜蓉、花生油、芝麻酱三大勺,酱油,拌匀后再加入黄瓜拌匀。(喜欢吃冷的人也可以冷藏更脆)
    最后撒上微波炉好的酥脆花生米即可。

    这种凉拌菜最好现做现吃,放久了,出水就不太好了。
    麻酱当中已经有盐味了,如果觉得不够味可以自行添加。

    总结篇-凉拌菜作品的做法步骤图 第3张
  3. 白灼菜心

    1、菜心洗净(这次买的是较长的,切了三段)。粗的地方片开便于入味。观察有老的要剥皮(同一把菜有的老有的嫩)。
    2、过水:加盐油防止菜心发黄,杆2分钟,叶一分钟(这次1分30秒)(短的那种菜心整棵一到两分钟)。捞出不用过水,控干水分后装盘。
    3、利用过水的时间切蒜末、葱丝,配色的话可以加点红椒丝都放在菜心上面。
    4、调一碗酱料:盐一小半勺、蚝油一勺、酱油2勺、鸡粉少许、清水少许。淋在盘边(这次我是直接浇在上面)。
    5、热明油,淋在料头上面激发香味,且给菜心增加光泽。
    第一次做甜菜心的时候是用炒的,加了料,有种怪味。白灼的不错。
    晚餐2018年12月4日

    总结篇-凉拌菜作品的做法步骤图 第4张
  4. 凉拌云耳。

    总结篇-凉拌菜作品的做法步骤图 第5张
  5. 柠檬汁藕片

    准备工作:
    1.莲藕洗净刮皮,切成厚约0.3厘米的圆片,用清水漂洗几遍。
    2.不锈钢锅上火,加入清水烧开,放入藕片焯至断生,捞在纯净水中浸凉,再沥干装盘。
    3.调料:柠檬2个挤汁水,蜂蜜50克。把调好的料和莲藕拌匀即可。

    ps:①莲藕片极易发生氧化,忌用铁锅焯水,焯水时可放几滴醋。②放入冰箱中,口感更脆。③吃不习惯酸甜风味的,可能会不喜欢这种味道。

    总结篇-凉拌菜作品的做法步骤图 第6张
  6. 凉拌海带丝(无红油版本)。

    洗净剪短沸水焯水5分钟(加点醋易软化),沥干水分装盘。
    调味料:葱蒜沫醋酱油芝麻,热油。另一半加了少许红油更好吃些。
    刚焯完水会有些腥味,调料拌好以后就是好吃的味道咯。
    2018-05-31

    总结篇-凉拌菜作品的做法步骤图 第7张
  7. 腐乳豆角

    豆角水煮熟捞出沥干装盘,只加腐乳就可以了,什么调味料都不用再加。居然很好吃,哈哈😄

    总结篇-凉拌菜作品的做法步骤图 第8张
  8. 猪皮冻。
    在市场买了一块钱的猪皮,得一大堆。
    1、先切粗条,沸水汆水5分钟,至能用筷子撮穿的状态。
    2、再去毛去油膘,切细条(或者再切成丁会沉底)(没有想象中好切,要把刀磨利些),再清洗一次(加小苏打清洗可去腥味或汆水的时候放点姜料酒)
    3、然后高压锅加两倍的水(水量多少会影响口感)压30分钟。
    4、放凉以后倒到正方形盘中冷藏12个小时。
    5、蘸吃火锅的酱料吃不错。

    2019-03-09

    总结篇-凉拌菜作品的做法步骤图 第9张
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