芦笋炒虾仁~鲜美做法烹饪大全 地道芦笋炒虾仁~鲜美如何做 菜谱 关注:9.87K次 用料 芦笋 10根 虾 适量 辣椒 1个 耗油 1勺 盐 适量 蒜 3瓣 芦笋炒虾仁~鲜美的做法 1、准备食材: 芦笋洗净,斜着切段。 虾去头和虾线,热水过后去虾壳。 辣椒切段,蒜拍碎备用。2、热锅加油和一小部分蒜头3、待蒜头稍微变金黄色,加芦笋快速翻炒10秒,同时加入盐和耗油。4、加入虾,翻炒5秒,加入辣椒和剩下的蒜末,翻炒2秒起锅。开吃。 标签: 鲜美 芦笋 芦笋炒虾仁~鲜美 好吃 虾仁 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/cscq/caipu/0wqj4.html