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小朋友都喜欢的一一清热蔗水食谱大全及做法,烹饪好吃的小朋友都喜欢的一一清热蔗水方法

小朋友都喜欢的一一清热蔗水食谱大全及做法,烹饪好吃的小朋友都喜欢的一一清热蔗水方法

小朋友都喜欢的一一清热蔗水的做法步骤图

因为材料较多了,没有买矛根了,我用的是柴火,请结合你的火力增减水分。

用料  

总材料去皮后约3斤
竹蔗 2~3段
马蹄 10个
红萝卜 3根(中等大小)
竹腐 几只
葛根 1只(怕凉的就不要放葛根了)
清水 适量(我放了约8斤水)

小朋友都喜欢的一一清热蔗水的做法  

  1. 用市场购买的马蹄。

    小朋友都喜欢的一一清热蔗水的做法步骤图 第2张
  2. 红萝卜、竹蔗。

    小朋友都喜欢的一一清热蔗水的做法步骤图 第3张
  3. 葛根是自己种的,怕凉的可不放或放少一点。

    小朋友都喜欢的一一清热蔗水的做法步骤图 第4张
  4. 竹腐也是自己种的。

    小朋友都喜欢的一一清热蔗水的做法步骤图 第5张
  5. 把材料去皮

    小朋友都喜欢的一一清热蔗水的做法步骤图 第6张
  6. 竹蔗洗净。

    小朋友都喜欢的一一清热蔗水的做法步骤图 第7张
  7. 全部去皮,洗净,准备切块。

    小朋友都喜欢的一一清热蔗水的做法步骤图 第8张
  8. 全部材料入锅,一次性加入清水。

    小朋友都喜欢的一一清热蔗水的做法步骤图 第9张
  9. 我用的是柴火,如果用其他炉,一直用中大火烧,这样才容易出味。

    小朋友都喜欢的一一清热蔗水的做法步骤图 第10张
  10. 大火烧开烧40分钟至1个小时,我一般煲至剩下一半水,剩一碗尝一下味道,够甜就可以,如不够甜请继续煲十几二十分钟,再尝一下。

    小朋友都喜欢的一一清热蔗水的做法步骤图 第11张
  11. 饮蔗水,材料也全部可食用。

    小朋友都喜欢的一一清热蔗水的做法步骤图 第12张
  12. 来一壶清甜的蔗水。

    小朋友都喜欢的一一清热蔗水的做法步骤图 第13张
  13. 香甜味。

    小朋友都喜欢的一一清热蔗水的做法步骤图 第14张
  14. 小朋友也喜欢饮的。

    小朋友都喜欢的一一清热蔗水的做法步骤图 第15张
  15. 最爱吃马蹄。

    小朋友都喜欢的一一清热蔗水的做法步骤图 第16张
标签: 清热 蔗水 小朋友
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