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可可花生酱冷泡麦片食谱大全及做法,烹饪好吃的可可花生酱冷泡麦片方法

可可花生酱冷泡麦片食谱大全及做法,烹饪好吃的可可花生酱冷泡麦片方法

可可花生酱冷泡麦片的做法步骤图

用料  

香蕉 1根
无糖酸奶 100g
麦片 2大勺
牛奶 50ml
奇亚籽 1茶匙
可可粉 2茶匙
无糖花生 1-2茶匙
一丁点儿

可可花生酱冷泡麦片的做法  

  1. 切香蕉丁

  2. 把所有食材混合起来
    拌匀
    (牛奶分两次倒入)

    可可花生酱冷泡麦片的做法步骤图 第2张
  3. 装进小瓶子里
    密封

    可可花生酱冷泡麦片的做法步骤图 第3张
  4. 在冰箱里冷藏5-8小时即可

小贴士

提前一晚做好,早上起来吃着刚刚好!难怪它在国外叫作overnight oats~~而且因为是用小密封罐保存,来不及在家吃也可以装进包里带去公司。

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