厨趣阁清淡低卡鱼肉饺做法烹饪大全 地道清淡低卡鱼肉饺如何做
- 清淡食谱
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用料
| 马鲛鱼浆 | （某宝做好的） |
| 香菇 | 10朵 |
| 鸡蛋 | 4个 |
| 冬瓜 | 克 |
| 发菜 | （没有可以不放） |
| 香葱 | 根 |
| 油 | |
| 海盐 | |
| 糖 | |
| 香油 | |
| 白胡椒粉 | |
| 大地鱼粉 |
清淡低卡鱼肉饺的做法
鸡蛋下锅炒碎
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香菇切丁
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香菇丁下锅炒熟，水分炒干
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我买了一个小冬瓜，用了3/4
![清淡低卡鱼肉饺的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "清淡低卡鱼肉饺的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
冬瓜插成丝，撒盐，挤干水分
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加入发菜（黑色像发丝样子的就是发菜）
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加入马鲛鱼浆
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放入所有食材
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放入香油，盐，糖，香葱拌匀，就可以开始包了
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我包的比较小，一口一个，吃不完的可以放冰箱
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