简单快手的营养番茄汤面食谱大全及做法,烹饪好吃的简单快手的营养番茄汤面方法
- 早餐食谱
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这个面条真的是家里的传统,早上不知道吃什么,或者晚上着急吃饭都可以来一份,因为很好上手,没什么难度,一人餐直接端锅就可以吃了,太方便了。
用量是两个人份!!
用料
西红柿 | 2个小的/一个大的 |
鸡蛋 | 2个 |
青菜 | 八颗 |
挂面/手擀面/荞麦面 | 一把 |
香菇 | 6朵 |
简单快手的营养番茄汤面的做法
准备配菜,西红柿切小块,不赶时间可以去皮,香菇切片,青菜切小块
锅热放油
下番茄炒出汁
再加入香菇翻炒,香菇是灵魂,不要省略,可以用干香菇泡发
加小勺十三香,两勺酱油
加一大碗水
水开后下入面条,加入自己喜欢的面就行,我刚买的荞麦面,不好吃,给大家排雷了
加了面就可以打鸡蛋了,等水再开的时候加青菜,最后再加盐调味,可以尝尝按照个人口味添加,不在减脂期的时候可以加番茄酱和白胡椒调味。
青菜变软了就可以盛出来了。
小贴士
以上用量为两人份,请根据自身情况增减用量
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