鹰嘴豆泥三明治的详细做法,鹰嘴豆泥三明治做法技巧
- 早餐食谱
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美味的早餐三明治,出游带上也很不错哦!
用料
鹰嘴豆 | 5杯(或一罐) |
香菜 | 2匙 |
芹菜 | 2-3根 |
苹果 | 1/3个 |
红洋葱 | 1/4个 |
柠檬 | 1/2个 |
葵花籽 | 2勺 |
调料 | |
盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
第戎芥末 | 2-3匙 |
营养酵母 | 1匙(没有可不放) |
鹰嘴豆泥三明治的做法
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