厨趣阁我的快手早餐日记#甜菜杂粮奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的我的快手早餐日记#甜菜杂粮奶昔方法
- 早餐食谱
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用料
| 熟甜菜根 | 1个 |
| 燕麦奶 牛奶也可以 | |
| 起亚籽 | |
| 坚果 | |
| 燕麦片 | |
| 亚麻籽 |
我的快手早餐日记#甜菜杂粮奶昔的做法
甜菜根切小块和燕麦奶放入料理机打成汁
装碗依次撒上燕麦片，起亚籽，亚麻籽，坚果 可根据自己喜好挑选不同的杂粮和坚果
完工
小贴士
喜欢甜一些的也可以加蜂蜜或者糖浆
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