每日果汁早餐做法烹饪大全 地道每日果汁早餐如何做 早餐食谱 关注:9.14K次 买了个榨汁机,就想要花式喝果汁了😋 用料 牛奶 随意 香蕉 1根 泡熟的燕麦 若干克 每日果汁早餐的做法 1. 前一晚上用热水把即食燕麦片先泡着 2. 早上把香蕉切块,连同牛奶一起倒入榨汁机中,牛奶和香蕉的分量随自己的喜好 3.榨完后把昨晚泡好的燕麦倒入榨好的奶昔中。喜欢丝滑口感的人可以再榨几秒钟,不然直接用手摇晃搅拌一下还能感受到一些燕麦的颗粒感 4.最后可再加入自己喜欢的坚果之类。我加了一勺芝麻核桃粉 非常快手的营养早餐就完成了 标签: 早餐 每日果汁早餐 好吃 果汁 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/chmscq/zaocanshipu/954z1.html