春菜黑米饼如何做才美味,怎么做春菜黑米饼简单又好吃
- 早餐食谱
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雷雷平时爱健身同时也吃素,所以对外面吃的真的是嫌弃呀,也不爱吃多油高热量的东西,所以还是自己做少油少盐低脂低热量的吧!重点吧,难不难吃我说了算,哈哈哈
用料
橄榄油 | 5g |
盐 | 适量 |
面粉 | 3勺 |
水 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
黑米粉 | 3勺 |
春菜 | 10g |
春菜黑米饼的做法
春菜去头切小丁
鸡蛋打散后加入适量水、盐
将黑米粉和白面粉放入搅拌均匀的鸡蛋液中,最后放入春菜搅拌
锅微热后倒入极少橄榄油,主要是怕粘锅而已,所以不用多
基本定型后转小火,双面煎即可
按着自己的心情,开吃
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