减脂餐|香蕉酸奶吐司,健康营养早餐~食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂餐|香蕉酸奶吐司,健康营养早餐~方法
- 早餐食谱
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简单好吃的香蕉酸奶吐司!哈哈,又get了一种吐司新吃法,健康又不费时,作为早餐在合适不过啦
用料
全麦吐司 | 4片 |
浓稠酸奶 | 1盒 |
香蕉 | 半根 |
鸡蛋 | 1个 |
减脂餐|香蕉酸奶吐司,健康营养早餐~的做法
吐司去边
用勺子把中间压扁
香蕉切丁
倒入酸奶
拌匀
把酸奶香蕉放一些在吐司上
在盖上一片吐司
裹上一层蛋液
热锅刷油煎至金黄即可
小贴士
香蕉可以换成自己喜欢的水果哦~
煎的时候一定要小火,一面煎8秒左右就可以啦
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