![牛油果虾仁意粉做法烹饪大全 地道牛油果虾仁意粉如何做]( "牛油果虾仁意粉做法烹饪大全 地道牛油果虾仁意粉如何做")
- 最近动手能力热情高涨天天自己做饭而且变着花样想想烹饪也要蕴含着创意力量之前吃这道意粉是我妹妹做给我吃的看着冰箱里有牛油果有虾仁橱柜有意粉择日不如撞日不如就组合一起吧！味道可好了！一直以来意粉的吃法比较多的是搭配番茄🍅或者白酱蘑菇牛油果虾仁也是很美味的推荐...
- 8232
![虾仁牛油果如何做才美味，怎么做虾仁牛油果简单又好吃]( "虾仁牛油果如何做才美味，怎么做虾仁牛油果简单又好吃")
- 第一次买整个的牛油果，我做了糖拌的，老外朋友用另一半做了虾仁牛油果，我尝了一下味道很棒用料牛油果半只虾仁沙拉酱酸橙（柠檬）两片虾仁牛油果的做法牛油果对半切，取一半，铺满虾仁（用小虾仁最好），挤上你喜欢的沙拉酱（推荐白酱类的），再挤上酸橙或者柠檬汁。完成，开吃...
- 20520
![牛油果意粉如何做才美味，怎么做牛油果意粉简单又好吃]( "牛油果意粉如何做才美味，怎么做牛油果意粉简单又好吃")
- 如果早餐只能选一样东西吃，牛油果绝对是我的不二之选。维密超模BehatiPrinsloo也说自己早餐一定会吃搭配牛油果的吐司和炒蛋。美美的GossipGirl——BlakeLively也推荐自制的牛油果奶昔。牛油果有着奶油般的口感，咸甜百搭，营养价值超高又健康。今天介绍的就是我超级爱吃的牛...
- 31397
![牛油果鸡蛋虾仁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果鸡蛋虾仁意面方法]( "牛油果鸡蛋虾仁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果鸡蛋虾仁意面方法")
- 牛油果和鸡蛋本来就是绝配，用来做意面即快手又健康，最重要的是好吃！用料牛油果半个鸡蛋一只虾仁随意意面一人份黑胡椒少许酱油少许牛油果鸡蛋虾仁意面的做法鸡蛋放入沸水煮五分钟撩出过冷水，这样煮出来蛋黄是流心的。同时可以开始煮意面，煮的时间一般包装上都有写，差不多七八分...
- 12246
![快手虾仁牛油果意面🍝食谱大全及做法，烹饪好吃的快手虾仁牛油果意面🍝方法]( "快手虾仁牛油果意面🍝食谱大全及做法，烹饪好吃的快手虾仁牛油果意面🍝方法")
- 用料牛油果40克虾仁50克意大利面（南瓜型）适量彩椒100克圣女果50克黑胡椒适量快手虾仁牛油果意面🍝的做法1、煮熟意面🍝。2、圣女果对半切、双椒切丝，虾仁洗净。3、铁锅加热后撒黑胡椒，入虾仁、圣女果、彩椒丝，煸软皱皮，倒入意面，撒黑胡椒，拌匀。4、放上切片的牛油果，盖锅略闷会儿...
- 11863
![奶香牛油果虾仁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香牛油果虾仁意面方法]( "奶香牛油果虾仁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香牛油果虾仁意面方法")
- 用料意大利面100克虾仁8支牛油果1个牛奶250克橄榄油适量盐2克奶酪碎适量培根1片蒜瓣2瓣奶香牛油果虾仁意面的做法先煮面，水开后煮大约10分钟，过凉水备用。没拍照煮面过程中准备其他配料，牛油果捣成泥。虾去皮去虾线倒入锅中，我没放油先放了虾和料酒去腥干炒，避免先放油虾有水...
- 17383
![牛油果虾仁螺旋意面食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果虾仁螺旋意面方法]( "牛油果虾仁螺旋意面食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果虾仁螺旋意面方法")
- 牛油果虾仁螺旋意面。喜欢把各种不同的食材完美融合在一起。这样不管他吃了多少，每种营养都有了[呲牙]其实说白了就是懒人大法[偷笑][偷笑]用料牛油果半只洋葱丝蒜末鲜虾仁牛奶奶油比例1:2熟玉米粒黑胡椒粉黑胡椒碎牛油果虾仁螺旋意面的做法牛油果切碎压成泥，加奶油和牛奶，...
- 14964
![大虾仁牛油果松仁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的大虾仁牛油果松仁意面方法]( "大虾仁牛油果松仁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的大虾仁牛油果松仁意面方法")
- 留学党一枚，超爱牛油果和虾，这道菜省时且营养丰富，是晚餐的好选择。纯属原创，依据个人口味调整，就不要考虑是不是正宗意面了哈！希望这个绿色的意面能给你带来夏日的一丝凉爽～用料番茄半个柠檬小半个鲜虾仁6只牛油果1个盐松子1杯番茄半个罗勒一小把胡椒百里香一小把帕玛森奶酪粉...
- 22680
![生酮keto｝牛油果奶油虾仁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮keto｝牛油果奶油虾仁意面方法]( "生酮keto｝牛油果奶油虾仁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮keto｝牛油果奶油虾仁意面方法")
- 生酮想吃意面，别的帖子都是用的牛奶，非常不生酮友好。干脆自己研究一个方子，用料牛油果1个虾仁克淡奶油适量克杏仁奶100克罗勒叶7片白蘑菇3油适量克盐克魔芋面1包胡椒粉适量生酮keto｝牛油果奶油虾仁意面的做法摘几片罗勒叶，用2-3勺罗勒酱也可以，量自己控制牛油果，罗勒叶（或者罗勒...
- 22347
![牛油果虾仁如何做才美味，怎么做牛油果虾仁简单又好吃]( "牛油果虾仁如何做才美味，怎么做牛油果虾仁简单又好吃")
- 用料牛油果1个虾20只胡萝卜少许盐芥末酱沙拉酱葱末蒜末牛油果虾仁的做法牛油果，胡萝卜切滚刀块，胡萝卜过油虾仁放盐，淀粉，料酒提前腌制，锅中放油，葱末蒜末，炒熟牛油果，胡萝卜放入虾仁中，不要过于翻炒，牛油果很软，加入芥末酱和沙拉酱，出锅即可...
- 24165
![牛油果虾仁什锦意面食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果虾仁什锦意面方法]( "牛油果虾仁什锦意面食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果虾仁什锦意面方法")
- 用料牛油果半个意大利面1份虾仁75克生菜5片小西红柿8个柚子肉适量盐适量黑胡椒粉适量油适量牛油果虾仁什锦意面的做法备菜：1.牛油果切丁，小西红柿一切为四，生菜切丁备用2.意面过水煮熟捞起备用3.锅里放一点点油，下虾仁，翻炒一下至虾仁变色。如果油放得不多，又怕虾仁不熟，可以加...
- 25316
![牛油果🍤虾仁通心粉食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果🍤虾仁通心粉方法]( "牛油果🍤虾仁通心粉食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果🍤虾仁通心粉方法")
- 汤大厨の美食教程更多教程欢迎关注微信公众号👉🏿Chef-Tang✨牛油果在世界百科全书中，被列为营养最丰富的水果。其绵密的口感，是黄油的替代品，也因此被称为“森林的黄油”。用料🍼酸奶酱：酸奶1小杯柠檬皮屑些许盐1勺胡椒粉少许橄榄油适量🍤配菜：牛油果1个西红柿1个黄瓜半根鸡...
- 32709
![Basil牛油果虾仁意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的Basil牛油果虾仁意大利面方法]( "Basil牛油果虾仁意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的Basil牛油果虾仁意大利面方法")
- 牛油果营养价值高，又好吃！可是在美国这里不是用来放在寿司里面就是放在墨西哥人的taco里面吃，今天灵机一动做了这道意大利面，热热的吃牛油果也是不错的哦!真的好吃！用料牛油果一个番茄1-2个洋葱1个虾仁10个以上Basil（罗勒叶子）3小把意大利面一把牛奶（奶油）一大勺（15ml)黄油（色拉油）一...
- 6696
![牛油果虾仁墨鱼意面食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果虾仁墨鱼意面方法]( "牛油果虾仁墨鱼意面食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果虾仁墨鱼意面方法")
- 囤了一堆意面和牛油果，慢慢消耗。用料牛油果半个墨鱼汁意面40克适量虾仁适量（喜欢就多放）小番茄3～4个芦笋3～4根香菇一个白葡萄酒醋适量橄榄油适量盐适量黑白胡椒粉适量大蒜粉适量牛油果虾仁墨鱼意面的做法热锅加水煮意面，加适量盐和橄榄油，煮8分钟左右，注意煮的时候不时搅拌一下，...
- 17094
![虾仁牛油果青酱意面食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁牛油果青酱意面方法]( "虾仁牛油果青酱意面食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁牛油果青酱意面方法")
- 终于做了青酱的意面。这一餐用料选材都超健康的，很适合夏天的口味和瘦身需求（自己吐槽：虽然选材健康，但吃那么多根本不会瘦的）。一个说明：汤匙一般指大勺，餐厅餐具组合里面喝汤用的那种勺子；茶匙指小勺，吃冰淇淋用的，或者一般调味罐配的勺子。用料虾仁250克牛油果2个+1个（偏小）全麦意...
- 11851
![牛油果虾仁意面—改良版食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果虾仁意面—改良版方法]( "牛油果虾仁意面—改良版食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果虾仁意面—改良版方法")
- 从热量上来讲，这并不全是一道合格的减脂餐，但是对于钟爱牛油果的小伙伴，算是个改良版的主食噢！优质的蛋白质+优质油脂+低GI碳水，解馋优选！用料牛油果2个意大利面25g白虾6只牛奶120ml玉米笋2根橄榄油1勺胡椒粒5克牛油果虾仁意面—改良版的做法原材料们，牛奶替代奶油先把意面提前...
- 23972
![牛油果虾仁芒果意面食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果虾仁芒果意面方法]( "牛油果虾仁芒果意面食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果虾仁芒果意面方法")
- 鲜香甜美浓郁，营养丰富的意面。其实，我只是像想把家里的食材消耗掉哈哈，这个也属于快手菜用料牛油果1个虾仁1包，180g芒果1个意面80－100g鲜奶油50g盐，黑胡椒少许淀粉1小匙料酒少许牛油果虾仁芒果意面的做法先拿锅煮意面，水里放点盐不容易溢锅煮面的同时准备食材。虾仁放淀粉和料...
- 24824
![「低脂」牛油果虾仁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的「低脂」牛油果虾仁意面方法]( "「低脂」牛油果虾仁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的「低脂」牛油果虾仁意面方法")
- 没有用淡奶油牛奶一样好吃～用料牛油果半个意大利面一人份虾仁六七只牛奶180ml橄榄油适量盐适量黑胡椒适量大蒜2瓣【低脂】牛油果虾仁意面的做法将牛油果捣碎。加入少量牛奶捣成牛油果酱。中火热锅倒橄榄油，煎香蒜片。加入虾仁煎至变色。加入牛油果酱，小火翻炒均匀。加入牛奶...
- 11969
![牛油果大虾意粉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果大虾意粉沙拉方法]( "牛油果大虾意粉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果大虾意粉沙拉方法")
- 夏天的中午来份凉拌意粉吧！冰箱剩下一个苹果半只雪梨的都可以丢进去！用料蝴蝶粉两把大海虾8只牛油果1只沙拉酱适量黑椒粒适量其他配菜适量凉白开水给意面降温沙拉酱牛油果大虾意粉沙拉的做法袋子上全部有写煮多久的大虾去头去壳去虾线，少量盐略腌降温放凉入冰箱洗净切细块，倒...
- 28180
![「12m+」虾仁牛油果意式烘蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的「12m+」虾仁牛油果意式烘蛋方法]( "「12m+」虾仁牛油果意式烘蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的「12m+」虾仁牛油果意式烘蛋方法")
- 用料黄油5克洋葱30g菠菜30g白蘑菇2个鸡蛋2个牛奶/配方奶20ml虾仁3只番茄/圣女果半个番茄/2个圣女果牛油果半个小圆奶酪7克【12m+】虾仁牛油果意式烘蛋的做法准备材料鸡蛋和牛奶一起搅打成蛋液蘑菇、牛油果切片，洋葱切小块，番茄去皮切片（用圣女果的话就对半切），菠菜焯水切碎小...
- 23027
![牛油果虾仁意面（青酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果虾仁意面（青酱）方法]( "牛油果虾仁意面（青酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果虾仁意面（青酱）方法")
- 适合减肥期间吃的一道早餐。有颜有料，而且做法简单。以下份量适合一人份用料牛油果半个意大利面1份鲜虾3只橄榄油适量罗勒叶适量青柠檬2-3个小番茄2-3个樱桃萝卜2个盐适量牛油果虾仁意面（青酱）的做法准备材料先来煮意面。水烧开后下意面，时间8-10分钟。煮意面的同时来准备青...
- 31433
![牛油果虾仁意面🥑🍝食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果虾仁意面🥑🍝方法]( "牛油果虾仁意面🥑🍝食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果虾仁意面🥑🍝方法")
- 一直想做这款牛油果虾仁意面，本以为没有辣椒味道平平，没想到第一口就让我惊艳，加了白胡椒，有种吃鸡肉的感觉，还有牛油果本身的cream香，感冒了不能吃辣，这个🍝好吃好吃！用料牛油果半个虾仁两只意面适量白胡椒粉适量食用油适量盐适量牛油果虾仁意面🥑🍝的做法水热下面条捞出备用牛...
- 6082
![培根虾仁牛油果意面🥑食谱大全及做法，烹饪好吃的培根虾仁牛油果意面🥑方法]( "培根虾仁牛油果意面🥑食谱大全及做法，烹饪好吃的培根虾仁牛油果意面🥑方法")
- 用料意大利面60g虾仁8只牛油果半个蘑菇6个菠菜一小把大蒜2瓣帕玛森奶酪适量牛奶适量培根虾仁牛油果意面🥑的做法先煮意面，同时处理食材。大蒜切末；半个牛油果一半捣成泥，一半切块；蘑菇一颗切成3瓣适量橄榄油将虾仁煎至半熟后盛出少量橄榄油煸香蒜末，加培根和蘑菇翻炒，加一点水...
- 16799
![蒜香牛油果虾仁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香牛油果虾仁意面方法]( "蒜香牛油果虾仁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香牛油果虾仁意面方法")
- 用料牛油果一个（4分之3）意大利面160克两人份虾仁按喜好橄榄油适量胡萝卜可选大蒜5-6瓣牛奶适量柠檬汁适量黑胡椒适量海盐适量蒜香牛油果虾仁意面的做法热锅冷油，放入胡萝卜片，煸出，油成金黄色后捞出胡萝卜（这一步随自己喜好可选或换其他香料），大蒜末小火慢炒出味后放入虾仁翻炒，变...
- 5545
![牛油果青酱虾仁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果青酱虾仁意面方法]( "牛油果青酱虾仁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果青酱虾仁意面方法")
- 用料牛油果1个虾仁少许橄榄油1勺意大利面一人份蒜2瓣柠檬汁少许牛奶少许盐少许牛油果青酱虾仁意面的做法[心]不孤独食物美学&牛油果🥑青酱虾仁意面[心]1⃣️牛油果与牛奶混合打成酱小白菜切碎#任何蔬菜🥬都可以啦#2⃣️意面放入水中煮7到10分钟3⃣️锅里放少许橄榄油，下蒜片...
- 22426
厨趣阁
