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- 独居的你平常有好好吃饭吗？请不要觉得反正就只有自己一个人，下班回家又累又饿，随便做点什么或者顺路买点街边小吃也无所谓。尤其是像这样的寒夜里，饱足营养的饭菜是最好的慰藉、最好的犒赏。它能让独自在努力为幸福奋斗的我们感到无比温暖...用料熟白米饭260g橄榄油10g黑胡椒...
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- 晚餐要吃少点哦~用料各种随意我の晚餐的做法想做啥就做啥，就是下班太晚了~...
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- 自己记录日常用如果有朋友喜欢传图也可以在这里分享用料日常我的早餐中餐晚餐日常记录的做法今天儿童节，收到了朋友寄的粽子超开心！！！阿咪还在睡觉...
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- 用料当天食物一顿晚餐日常的做法洗菜切菜煮，炖，焖，炒装盘拍照...
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- 今天是圣诞节，想想瘦下来能穿漂亮的衣服就忍一忍吧，加油！用料白开水3200ml早睡23点前睡熟我的减肥日记——第一天晚餐的做法白开水这么多是一天的量，多喝水可以提高身体基础代谢，如果原来喝水就少的可以慢慢一点点增加水量。10点就上床够早了吧，放下手机，可以放喜欢的音乐或者故...
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- 开了个菜单，专门早餐的，其实每天都会烧不重复的两餐，早上和晚上的，记录下，同样的只是自己的，手机党，各位见谅，勿跟啦，谢谢🤗🤗用料爱心耐心细心我家的晚餐的做法2017.2.20日蚝油生菜2017.2.20虾皮冬瓜2017.2.20家常豆腐2017.2.20蒸鸦片鱼头...
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- 喜欢好吃的家常菜可以关注我哦！（辣椒炒五花肉）用料辣椒2个五花肉500克我的家常晚餐的做法将辣椒洗净，切滚刀状装盘备用。五花肉切薄片。起锅烧油，油热放入五花肉煸炒之金黄，在倒入一勺耗油，一勺生抽，一勺老抽。翻炒均匀放入辣椒，放两小勺盐，一勺十三香，一勺鸡精。翻炒均匀，即可出锅装...
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- 老公7点多了还没做菜，忍不住又下厨了。用料丝瓜2条日常晚餐2022.6.4的做法辣椒炒蛋小螺丝椒比较辣，炒很熟了还是很辣，喝黄酒下辣椒，很爽！丝瓜汤老公本想煮一条，还说老，我建议把两条都煮了，清甜好吃。...
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![晒晒我家晚餐的详细做法大全,简单又营养的晒晒我家晚餐做法]( "晒晒我家晚餐的详细做法大全,简单又营养的晒晒我家晚餐做法")
- 忙碌的一天终于结束了，又到了晚餐时间，我要开始做晚餐了，前两天我妈说想吃丸子，今天的晚餐就做它了。用料莲藕一小节猪肉一小块糯米适量嫩豆腐1块鸡蛋2个平菇适量姜蒜末适量蒜苗适量干辣椒适量葱花适量晒晒我家晚餐的做法最近的猪肉价格便宜了许多，今天做藕丸子也来放点肉，我们...
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- 喂了让狗狗健康，也为了让她从食物中获得快乐，开始不喂狗粮，用按比例配好的鲜食代替。一般带骨头的或者脂肪含量较高的就生食，生食也一般只喂进口或者品牌冻肉，其他煮熟。用料各种新鲜食材肉80%肝脏、器官10%骨头10%蔬菜适量水果适量海藻粉微量元素tumericsauce我家狗狗的每日...
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- 用料卷心菜1个肉片100克金针菇半把菠菜1把白米虾半斤豆腐1块我们的晚餐的做法先炒肉，再放卷心菜，炒熟加适量生抽，金针菇焯水，菠菜焯水，挤干放香醋，生抽，海鲜酱，搅拌均匀加炒熟的花生米。无水煮虾，洗干净直接放锅里，煮熟就行原汁原味放水烧开放豆腐，肉糜，然后调味，勾芡，再放鸡蛋。非常好...
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- 第一次尝试用料牛排美味晚餐的做法牛排，意面，胡萝卜土豆泥，蔬菜沙拉，南瓜浓汤小贴士牛排，意面，胡萝卜土豆泥，蔬菜沙拉，南瓜浓汤...
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- 中秋做的三荤两素+水果沙拉+一汤两人高调过节哈哈平时不知道吃什么的朋友可以参考都很日常且美味下面一一说一下每个菜的做法用料板栗烧鸡土豆排骨红烧带鱼香菇炒肉清炒花菜水果沙拉羊肉萝卜汤节日晚餐家常菜谱的做法【板栗烧鸡】热油放姜片、蒜片、干辣椒爆香，放鸡块煸炒...
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- 晚餐？以后都别想了…用料红豆薏米水3600ml我的减肥日记——第二天晚餐的做法红豆薏米水可以去除体内的湿气，这个量也是今天一天的量...
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- 茄汁蔬菜面用料土豆卷心菜西红柿方便面辣酱早餐晚餐&日常集中的做法蔬菜洗净切片切丝西红柿去皮切碎炒成酱入土豆片翻炒均匀加适量盐、味精、辣酱炒匀锅中加入开水，烧开后放入面饼和卷心菜丝...
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- 生了娃之后都不知道下厨房该怎么上传图片了，好多日常早、晚餐都传到别人菜谱下面去了，没有太多精力再慢慢编辑了，今天发现可以这么操作，于是之后的就往这里传啦！👏👏想法很简单，记录下来，也是给自己一个动力！用料一日两手三人四季！用爱心即可！日常午餐＆晚餐的做法放的妙可蓝多奶酪！。...
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- 用于个人记录！！！所以没写做法！用料勺菜适量鸡蛋2个无糖酸奶适量红龙果（恐龙蛋）一小个生抽适量日常减脂晚餐－01的做法炒炒炒蒸蒸蒸拌拌拌...
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- 两人三餐四季用料都不算太快手很多耐心两人三餐的日常【晚餐篇】的做法基本都是在别人方子的基础上调整口味糖醋排骨好吃到嘬骨头彩椒煎蛋白菜肉卷太鲜了清炒虾仁Taco太爱了什锦炒饭蓑衣黄瓜没事就做做茄子土豆炖肉，皮蛋豆腐，太东北了桃胶椰子冻烤羊排好嫩土豆泥虾饼套洋葱...
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- 减肥晚餐用料内脂豆腐200克鹿源魔芋丝1包230克番茄1个蒜头1瓣香菜少许虾米或虾皮少许日常晚餐的做法番茄切块，豆腐切块，魔芋丝洗干净。蒜末起锅，放番茄炒一分钟，加水。烧开放豆腐，煮两三分钟，再放魔芋丝一起煮。放香菜煮两分钟，调味出锅。...
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![我的健身每一日中晚餐食谱大全及做法，烹饪好吃的我的健身每一日中晚餐方法]( "我的健身每一日中晚餐食谱大全及做法，烹饪好吃的我的健身每一日中晚餐方法")
- 还是去报名了私教训练加油了！每天的中晚餐有些真的不健康但是想慢慢调整！用料中午晚上我的健身每一日中晚餐的做法见图...
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