- 宝贝不爱吃鱼,于是我就想到换个花样给他做成鱼饼,嗯,这下自己拿着吃,很棒!用料秋葵2根红萝卜4-5片鲈鱼鱼肉适量盐少许酱油少许花生油少许玉米淀粉3小勺秋葵红萝卜小鱼饼的做法把鲈鱼的肉切下来,去掉鱼刺,去掉鱼皮,然后切片,并剁成肉末秋葵切成小碎末红萝卜切成小碎末加入剁好的鱼...
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- 用料胡萝卜1/3根秋葵8+-根鸡肉丸10个盐1克鸡精0.3勺秋葵胡萝卜炒鸡肉丸的做法秋葵切滚刀,胡萝卜🥕切片放一点油先把秋葵和胡萝卜炒一下,再放入切好的鸡肉丸煸炒一下,放盐,倒入一点开水闷一下,再放入一点鸡精翻炒一下出锅。鸡肉丸是上次做好放入冰箱冷冻的,味道很足,所以调料都放...
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- 用料胡萝卜半根秋葵两根洋葱少许儿童酱油、盐少许胡萝卜炒秋葵#宝宝辅食#的做法1.水烧开,加少许盐,放整颗秋葵绰一分钟捞出切薄片2.胡萝卜切薄片3.热锅下油加洋葱炒制出香味加胡萝卜翻炒片刻,加半勺酱油,加水盖盖焖至胡萝卜软烂4.加秋葵翻炒片刻,加少许盐出锅即可...
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- 用料香肠1根米饭1碗秋葵2根香菇2朵小葱1根胡萝卜半根油适量盐少许生抽适量料酒适量胡萝卜秋葵腊肠炒饭的做法准备好所有材料香肠洗净切片胡萝卜、香菇、秋葵洗净切好备用葱洗净切花炒锅内倒入适量油,烧至七成热,放入香肠爆出香味接着放入切好的胡萝卜碎,香菇中大火炒一分钟...
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- 简单炒就很好吃的菜哦!口感很清爽,也是一道营养低脂的菜谱,非常适合减肥期间食用。😋😋用料秋葵适量鸡蛋1个洋葱一块胡萝卜半根大葱一小截红辣椒1个盐适量生抽1小勺家常小炒—秋葵炒洋葱胡萝卜鸡蛋的做法1⃣秋葵用淡盐水搓洗干净,放入锅中焯一遍水。2⃣将柄切掉。3⃣然后切成...
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- 用料秋葵6颗鲜百合1头胡萝卜少许鲜百合秋葵炒胡萝卜的做法鲜百合洗净一片一片的剥开,胡萝卜洗净切成片状,秋葵洗净切去头部全部放入开水中焯水,大约一到两分钟锅中放油,油热后放入所有材料,翻炒两三分钟,放少许盐后起锅...
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- 秋葵滑滑的连生粉勾芡都省了💅🏿没有步骤图🙃用料猪颈肉适量酱油适量油适量胡萝卜1/4根秋葵3根葱头2颗白砂糖半勺胡萝卜秋葵炒猪颈肉的做法猪颈肉切小片,加适量油、酱油、一点点白砂糖,腌着胡萝卜、秋葵切片,葱头切碎下锅炒腌好的肉,中火,再加进葱头加入胡萝卜、秋葵,翻炒,倒入...
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- 低卡低脂美味快手减脂餐用料胡萝卜1/4根香菇2朵木耳7朵秋葵5根蚝油2勺盐适量秋葵胡萝卜香菇炒木耳的做法食材准备如上,木耳提前泡发并焯水备用锅中喷油,胡萝卜片和秋葵翻炒一下,加入少许水变软加入木耳和香菇,少许水,2勺蚝油,适量盐翻炒收汁即可...
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- 晚餐8用料鸭腿1只小胡萝卜2根秋葵3根姜1块蜂蜜1勺老抽1勺黑胡椒少许盐少许黄酒一汤匙香煎鸭腿配小胡萝卜秋葵的做法先将鸭腿划几道口后放入由黄酒、老抽、蜂蜜、黑胡椒调制的酱汁里腌制1个小时准备配料烧热油放入干辣椒和姜煸香放入鸭腿煎熟,煎15-20分钟,先煎皮面至金黄,之...
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- 鱼饼搭配了昨日做汤圆剩下的红萝卜渣子,吃起来竟然是鲜嫩多汁,实在是出乎我意料!我只想着应该不能加水,要不就成成不了饼了,但是没想到效果贼好!来来来,再看看图,若隐若现的红萝卜是不是很诱人捏?用料芹菜梗两根红萝卜一条,榨汁后的剩渣鱼肉150克(其实鱼肉也是刚好用剩的)姜汁胡椒粉...
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- 用料胡萝卜1根秋葵7条莲藕半截素炒莲藕秋葵胡萝卜的做法先把莲藕切成薄片,胡萝卜也是切成小圆片,秋葵斜刀切成菱形。然后热锅下油,先下藕片翻炒一分钟后再下胡萝卜,再依次放入秋葵。盖上锅盖3分钟,下适量的盐巴,就可以起锅了。...
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- 这是一道特别健康的菜,秋葵中有大量黏液,预防便秘,降低胆固醇。富含维生素C和微量元素,可增强免疫力,含有丰富的钙,热量低,饱腹感强。虾富含蛋白质和微量元素,可增强免疫力。鸭蛋,清肺热,降阴火,富含蛋白质和多种矿物质,可补血,有助消化和降低血压。用料鸭蛋1个盐3克秋葵2根胡萝卜1/5...
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- 用料胡萝卜一小段秋葵一根宝宝挂面适量宝宝辅食:秋葵胡萝卜面的做法先煮一锅小水烫熟秋葵,那一小碗是烫给我自己配酱油吃的😁然后拿一根切秋葵圈。再煮一小锅开水,放面条和胡萝卜碎。最后盛出放秋葵圈(因为宝宝第一次吃秋葵所以不敢切太多)不过后面宝宝很喜欢吃,还一根根拿着吃...
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- 秋葵不仅有营养切面还是萌哒哒的小星星~换着法子吃秋葵~~用料秋葵面粉盐胡椒粉鸡蛋1个牛奶水秋葵小煎饼的做法鸡蛋打散加面粉,加少许牛奶多一些水,加盐胡椒粉搅拌均匀~~可以顺滑流动的液体秋葵用盐搓洗干净后切薄片锅里少许油用厨房纸擦均匀,小火,用大汤勺倒入半勺的面糊,从中...
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- 用料胡萝卜2⃣️根秋葵4⃣️根葱姜蒜片少量生抽1⃣️勺盐少量宝宝餐—胡萝卜🥕炒秋葵的做法配菜锅底少油,葱姜蒜先下锅炒出香味放入🥕和秋葵加入适量的热水(我家女儿牙长了8颗,所以我多放了一些水),放点生抽和盐,盖上锅盖。收汁后即可。和软米饭一起拌一拌给宝宝吃。不挑食的好宝宝。...
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- 秋葵一直是我很抗拒的蔬菜,因为第一次吃秋葵,不知道怎么做,自己百度以后用水焯熟再炒……结果……一大盘鼻涕秋葵。从此无缘秋葵。四哥去市场给福喜买菜回来,得意的说他碰到了好秋葵,才3.5一斤,他和一群大妈大爷从大麻袋里拼抢回来的。我一看真的是比超市卖的好太多了,是大个的,...
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- 用料鸡胸肉1块胡萝卜1根秋葵12根大蒜,小米辣,生抽,耗油适量秋葵胡萝卜炒鸡胸肉的做法主角:鸡胸肉🐔,秋葵,胡萝卜🥕秋葵切掉尾巴,焯水2分钟(不用太熟,断生即可)鸡胸肉切块,加入生粉,黑胡椒粉,生抽抓匀备用(腌10分钟左右)秋葵炒熟后,切成块。胡萝卜切成小片,拍一个大蒜切一个小米辣。热锅烧...
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- 只是好想吃日料店的炒杂蔬~炒杂蔬~用料秋葵100g胡萝卜70g白味增5g米酒30g橄榄油2.5ml大蒜两瓣盐鸡精白胡椒味增风秋葵炒胡萝卜的做法将胡萝卜切条,秋葵斜切。大蒜切片。混合米酒与白味增。加入少许橄榄油炒大蒜,在下胡萝卜。胡萝卜7分熟时下秋葵,及米酒味增。翻炒,因为秋葵自身...
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- 剩下几个秋葵,想做个秋葵炒鸡蛋,看下厨房的时候看到一个类似的做法,正好家里还有一个胡萝卜,就一起做了,往里放了几个小米椒,丰富一下味蕾。用辣椒去和容易上火的春季去以毒攻毒去吧🤦🏼♂️用料鸡蛋3个胡萝卜1根秋葵六根盐少许油少许小米椒三个秋葵胡萝卜鸡蛋饼的做法秋葵洗净...
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- 用料黄秋葵四到六根胡萝卜一根土豆大半个(小的话一个)青椒随意(我爱吃辣,我放的多)肉丝可放可不放酱油少许生抽少许盐少许葱或者蒜葱一两根,蒜两三瓣儿秋葵胡萝卜土豆(什锦小炒)的做法秋葵、胡萝卜、土豆还有肉切丝儿。土豆切完最好洗一下,要不不太脆。热锅冷油,下肉丝煸炒,加少量酱...
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- 秋葵,红萝卜,意大利面用料秋葵,红萝卜,意大利面干捞秋葵红萝卜意大利面的做法洗干净各种蔬菜用开水烫熟放入煮好的意大利面放上素肉松,再加点意大利醋,就完成了...
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- 每天想着给宝宝做营养又健康的食物,乐在其中。对于给宝宝做各种小饼,我的体会是,平时我们家里有的各种菜都可以用来做,我每次做都是看一下家里有什么现成的菜或虾,然后选几样切碎加个鸡蛋加点面粉就可以做了。这次我煮粥正好煮了一根甜玉米,然后就加了一些玉米粒,做好后我尝了一...
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- 在辅食里加上小米可以健脾胃,还安神,宝宝晚上也睡得更香甜~像我这样打成米糊、做成小饼,绵软又香甜!还能增加宝宝对辅食的新鲜感哟~用料秋葵2根面粉20g小米25g果酱少许秋葵小米饼的做法准备食材:秋葵2根、面粉20克、小米25克、果酱少许将秋葵用开水焯一下,切成小片。将小米用清...
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- 这是一款素菜汤,对于天天吃肉的都市人最适合不过了,简单快捷,快速汤,健康美味~用料秋葵8条红萝卜1根冬菇10朵生姜2片花生油3滴盐适量秋葵冬菇红萝卜汤的做法红萝卜削皮,切片,下热水锅秋葵洗干净,切掉头,切块,备用干冬菇提前泡水泡发,一分为三,下锅放生姜,待煲得红萝卜软了,下秋葵,秋葵易...
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- 冬吃萝卜夏吃姜,用这个方法做出来的秋刀鱼一点都不腥,鱼的鲜味融化在酱汁里,酱汁又沁入萝卜里,鲜香~用料秋刀鱼4条萝卜一小截,约十几片陈醋5小勺老抽1小勺生抽2小勺冰糖6小块小米辣2根姜2片蒜2瓣油适量(比平时炒菜稍多点)盐5g秋刀鱼炖萝卜的做法准备好配料;萝卜去皮切片;秋刀鱼处理...
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