- 刚好做完肉饼剩下了些食材用料胡萝卜根玉米适量盐适量鸡蛋个玉米胡萝卜炒蛋丝的做法胡萝卜切碎,玉米剥成粒打好鸡蛋,加盐下锅先炒胡萝卜和玉米,差不多的时候把蛋液淋在上面,推开炒散DONE~...
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- 心心念念的炒饭🤩用料胡萝卜根玉米根米饭碗酱油勺盐克鸡蛋1个牛肉可根据自己喜欢的材料添加玉米胡萝卜蛋炒饭青瓜的做法太好吃了、可以亲们可以试一下哈哈哈...
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- 用料玉米根玉米青豆胡萝卜虾仁、玉米青豆胡萝卜腊肠的做法热锅冷油,蒜末爆香后加入玉米胡萝卜甜豆翻炒加入洗干净的虾仁(去掉虾线)翻炒,加入料酒,生抽,白糖,翻炒均匀加入少许水,煮到收汁,确保虾仁变色煮熟,可以出锅啦!好看又好吃的菜!也可以加入腊肠。即锅热加入蒜末爆香,加入腊肠翻炒...
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- 懒人速成美味午餐/晚餐用料胡萝卜1根甜玉米1根黄瓜1根鸡蛋1个方便面1包胡萝卜黄瓜玉米蛋炒面的做法玉米成粒,胡萝卜黄瓜成丝,装盘备用。(大家弄玉米粒有什么好方法吗,我感觉手要废了🙃)方便面加少量盐煮熟后,用冷水浸泡。(加盐和用冷水浸泡可避免粘锅)首先把鸡蛋单独炒熟盛出来备...
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- 以前总爱做复杂的荤菜,现在才明白清清淡淡、留个三分饥才是真。夏天的晚餐,脆甜爽滑,发上来记录一下。图片欠奉,随便发点图,下次再煮的时候补上吧。用料1.马蹄去皮切片6-8个2.红萝卜刮丝半根3.玉米切颗粒一根4.鸡蛋打散1-2个5.盐若干马蹄片胡萝卜丝玉米粒蛋花汤的做法1、2、3...
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- 复工在即,在家办公点不到外卖?吃饭这件事可不能凑合!煮锅色彩缤纷的玉米胡萝卜汤,好好照顾自己才是王道。立春为二十四节气之首,四时之始,万物复苏。此时养生以养肝为主,保持心情舒畅,多晒太阳,使春阳之气得以宣达,从而使五脏六腑正常运行。玉米胡萝卜汤清肺养肝,还包含三种润肺食材...
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- 用料鵪鶉蛋6个胡萝卜半根玉米麵一勺胡萝卜丝玉米蛋餅的做法玉米麵胡萝卜切丝打蛋放锅里煎至半熟蛋饼半熟后放入烤箱中火二分钟至三分钟完成啦...
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- 我是个厨房新手啊~成功出炉的炒饭,分享给大家~用料隔夜饭2人量鸡蛋1个玉米粒半根胡萝卜丁半根火腿肠少量盐少量生抽少量蚝油少量葱1根玉米胡萝卜火腿鸡蛋炒饭的做法先准备好食材,我的隔夜饭刚好是两个人的量打散鸡蛋,锅里放入少许油,大火炒1分钟关火,注意别太老了(后面还要炒的)盛...
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- 新入手了一款魔法口袋三明治机,尝试着解锁新技能……用料鸡蛋2个甜玉米粒20克胡萝卜1小段黑胡椒粉1小勺盐少许味精少许胡萝卜鸡蛋玉米鸡丝饼的做法鸡胸肉煮熟,撕成条状,胡萝卜切丁,准备一点玉米粒,2个鸡蛋和黑胡椒粉。把鸡丝,玉米粒,胡萝卜丁倒入碗中,打2个鸡蛋,加少许盐,味精,黑胡...
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- 用料鸡蛋3个豌豆玉米胡萝卜丁炒鸡蛋的做法酱料:黄豆酱2勺,蕃茄酱1勺,玉米淀粉1勺,胡椒粉半勺,水半碗。巨好吃还有一个鸡排...
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- 用料胡萝卜根玉米根胡萝卜玉米的做法备好玉米粒和胡萝卜丁,玉米下锅翻炒加胡萝卜丁炒软,加盐糖调味,加水稍焖一会出锅...
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- 玉米,是一种粗粮食物,它益肺宁心,健脾开胃,健脑。能降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,常吃玉米好还多多。用料甜玉米1根胡萝卜半根鸡蛋1个甜玉米炒鸡蛋胡萝卜丁的做法把一根玉米洗干净。把洗好的玉米用刀剥下来,把半根胡萝卜切成丁。把锅烧热放油,将鸡蛋打下去,用锅铲快速翻炒成蛋花。...
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- 用料胡萝卜1/4根饭克玉米1/4根鸡蛋1个王中王火腿肠1根盐油料酒辣椒鸡蛋胡萝卜玉米火腿炒饭的做法鸡蛋加盐和料酒打匀,胡萝卜切碎烧干锅,转小火加花生油(可以多加点,鸡蛋吸油),加鸡蛋,翻炒,刚刚熟就盛出在加点油,转中火,放胡萝卜玉米火腿一起炒,至至玉米微微焦,盛出锅不用加油,小火,放米...
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- 隔夜米饭的灵魂用料玉米一把胡萝卜半根鸡蛋2个小葱2根盐适量米饭2碗青豆适量火腿肠1根白糖适量玉米鸡蛋胡萝卜炒饭的做法先打一个鸡蛋,将蛋黄放入隔夜米饭中,搅拌均匀备用将剩余蛋清保留,再打一个鸡蛋放在一起,打散备用准备玉米粒,我这没有卖散玉米粒买了罐装,最好使用散装的玉...
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- 低脂减肥必备很喜欢吃牛肉~用料胡萝卜玉米粒牛肉盐鸡粉生抽糖胡萝卜玉米胡萝卜炒牛肉丝的做法把牛肉洗干净切丝拿生粉腌15-20分钟。玉米粒胡萝卜切好洗干净沥水锅里起油,然后把牛肉放进去炒炒到变色再把玉米粒胡萝卜加进去炒炒到胡萝卜变色变熟了放盐生抽糖鸡粉然后再翻炒...
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- 味香色俱全的蛋炒饭,零失败,无添加。跟餐厅的味道一样美味!用料玉米粒克胡萝卜1根鸡蛋2个盐6克熟米饭1碗味达美1勺葱花半段鸡精1勺胡萝卜玉米粒蛋炒饭的做法1.锅中放油,油热放入鸡蛋,煎1分钟至金黄色,盛出来;2.锅中放少许油,倒入胡萝卜丁、玉米粒、葱花加入少许食盐、味达美、鸡...
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- 用料猪肉适量克油适量十三香适量洋葱/葱适量胡萝卜2根盐一勺酱香酱油适量炒胡萝卜丝的做法加肉花生油和十三香下洋葱或者葱,和胡萝卜丝翻炒到胡萝卜丝变软加盐和酱油继续翻炒几分钟。根据自己口味,喜欢软一点的就多炒一会。最后出锅可以加一点味极鲜或者鸡精...
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- 为了记录而记录的菜谱,写给自己。做菜结束随手记录。用料米饭1碗胡萝卜半根青椒半个玉米粒1勺鸡蛋1个植物油2勺生抽1勺盐适量蛋炒饭(胡萝卜青椒玉米粒)的做法准备食材。胡萝卜和青椒洗净切粒状。热锅热油,放入胡萝卜和盐煸炒至软,放入玉米粒和青椒继续煸炒30秒,放入米饭炒至散...
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- 用料鸡蛋2个胡萝卜1根百合250克玉米1根盐少许百合玉米胡萝卜炒鸡蛋的做法百合焯水,去掉苦味,30s就可以了,煮太久就软了,不够清脆。过冷水,保持清脆。煎鸡蛋,一般加少油后,我会在锅底加少许盐,鸡蛋的话,比较喜欢滑一点的,我会在鸡蛋里面加点水,一起打散,煎出来的鸡蛋就很滑口。把胡萝...
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- 五彩缤纷的菜🤩可以使人心情愉悦🥳用料玉米粒🌽半个玉米胡萝卜🥕半根青椒1个火腿4片玉米粒炒胡萝卜🥳(玉米粒、胡萝卜、青椒、火腿丁)的做法第一步准备好漂亮的彩粒青椒我切的丝🤓本人比较喜欢吃辣、准备了半个小米椒🌶️玉米粒🌽和胡萝卜🥕焯水1分钟👉🏻热锅凉油,爆香一下葱...
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- 简单的一人午餐用料胡萝卜半根玉米半根鸡蛋个米饭一碗盐1克酱油半勺蒜头1瓣鸡精半勺火腿肠一根胡萝卜玉米火腿肠蛋炒饭的做法准备材料火腿肠、胡萝卜、蒜头切丁玉米掰成一粒一粒的鸡蛋打在碗里搅拌好蒸好米饭🍚锅里加油,煎好鸡蛋,盛出到碗里先炒一下蒜放入火腿肠翻炒再加入...
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- 很好吃的,色彩丰富,满吸引小朋友的,哈哈用料河虾胡萝卜半根玉米粒适量鸡蛋1个胡萝卜玉米粒虾仁炒鸡蛋的做法河虾去壳剥虾仁,洗净控水备用胡萝卜切成丁,备用鸡蛋打匀,加入一点点的料酒,起油锅,油热后开始炒鸡蛋,基本上没什么液体的时候出锅,备用锅中倒入少许油,放入小葱爆香,放入虾仁...
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- 运动后的一道补品用料胡萝卜1根鸡蛋2个玉米半根香菜1棵玉米胡萝卜丝鸡蛋早餐的做法玉米掰粒、红萝卜削皮切丝,一起炒熟待用。鸡蛋用不粘锅炒,拌入炒好的胡萝卜丝和盐。装盘,撒上香菜末。完工!当然,别忘了这盅不起眼的东西哦!它是提供蛋白质的美容佳品……运动后来一份营养早餐...
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- 外面的炒饭太难吃,简直损伤吃货的心啊!用料鸡蛋2个米饭1碗酱油1小勺,看情况胡萝卜1根盐适量黄瓜1根或半根火腿1〜2根油适量白糖适量玉米1根酱油胡萝卜玉米蛋炒饭的做法准备好玉米粒,洗净控水。可以直接买菜市成品玉米粒。不是玉米罐头的玉米粒哦。我都买成品的,每次买两抓抓左...
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- 减肥减脂也可以吃的低脂早餐🥣❤️营养健康❤️用料胡萝卜3/1根玉米半根鸡蛋1个牛奶适量玉米胡萝卜烘蛋|玉米胡萝卜鸡蛋布丁🍮的做法做法:玉米剥粒,胡萝卜切小粒打入鸡蛋1个(香口感丰富点可以2个鸡蛋),加入一丢丢牛奶搅拌均匀。⚠️我在戒糖,没有放糖,喜甜可以加入炼乳或者白糖哦!烤箱预...
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