![补血益气当归蛋做法烹饪大全 地道补血益气当归蛋如何做]( "补血益气当归蛋做法烹饪大全 地道补血益气当归蛋如何做")
- 作为女生我自认是辛苦的，作为一枚新晋麻麻就更加忙，大大咧咧的性格导致总是忘记痛经这事，每次痛才想起来做😓好了伤疤忘记疼说得就是我用料土鸡蛋2个红枣一把当归5片枸杞5粒桂圆去壳一把红糖一包黄芪3克补血益气当归蛋的做法红枣清洗之后放碗里备用红糖我用的良品铺子的姜糖...
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![红枣桂圆当归鸡蛋羹「经后补益气血食谱」食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆当归鸡蛋羹「经后补益气血食谱」方法]( "红枣桂圆当归鸡蛋羹「经后补益气血食谱」食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆当归鸡蛋羹「经后补益气血食谱」方法")
- 月经后气血两虚，最宜补益气血。常见的补益气血药食同源的食物包括：红枣、桂圆、当归、党参、生熟地等等。这些食物美味又滋补。在这介绍给小姐姐们一道最简单的甜汤，食材常见，制作简单，20分钟就能做好，当早餐或夜宵都没问题，经后几天喝上一两次，气色绝对恢复得妥妥滴。用料鸡蛋1...
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![补气血调经膏~当归益母草膏食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血调经膏~当归益母草膏方法]( "补气血调经膏~当归益母草膏食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血调经膏~当归益母草膏方法")
- 外面什么药店，药厂买的益母草膏，不如自己做的实在。姐妹们都知道，益母草是调经神草，那就不多说，直接上配方做法，大家跟着做，坚持吃就对了。用料当季新鲜益母草250克当归头适量红枣88个红糖适量水适量补气血调经膏~当归益母草膏的做法洗干净益母草饮用水浸泡数个小时后上锅煮三煮...
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![养生系·补血益气·姜酒当归鸡蛋糖食谱大全及做法，烹饪好吃的养生系·补血益气·姜酒当归鸡蛋糖方法]( "养生系·补血益气·姜酒当归鸡蛋糖食谱大全及做法，烹饪好吃的养生系·补血益气·姜酒当归鸡蛋糖方法")
- 天气寒冷，来份红糖当归鸡蛋糖驱寒暖宫。做法简单又好吃😋我这里是2人份的用料鸡蛋4个（看人数加）白酒（我的50度）适量红糖适量当归适量枸杞适量红枣适量桂圆适量姜一大块养生系·补血益气·姜酒当归鸡蛋糖的做法准备好所需食材姜剁成末，备用。锅内加入适量清水、白酒、姜末⚠️能吃...
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![补血益气的当归红糖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的补血益气的当归红糖蛋方法]( "补血益气的当归红糖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的补血益气的当归红糖蛋方法")
- 冬天寒冷运动量少，疫情在家饮食和作息不规律，导致面色萎黄气血不足手脚冰凉，做一碗当归红糖煮蛋让身体慢慢恢复用料当归10克黄芪10克党参10克生地5克白芍5克红枣8颗桂圆8颗枸杞适量红糖适量鸡蛋2个补血益气的当归红糖蛋的做法所有食材清理干净，取一只砂锅将当归黄芪党参生地...
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![当归炖蛋（补血补气）食谱大全及做法，烹饪好吃的当归炖蛋（补血补气）方法]( "当归炖蛋（补血补气）食谱大全及做法，烹饪好吃的当归炖蛋（补血补气）方法")
- 其实我不喜欢当归的气味的无奈知道它的好，只能逼着自己爱上它唯有爱上它才能自己好啊～因为女性大部分都得补气血，调经，经期前后吃都挺好！用料红枣4颗桂圆7-8颗当归5片（10克左右）黄芪5克枸杞20粒左右（随便抓）鸡蛋2个红糖适量党参一根当归炖蛋（补血补气）的做法所用的食材，除当归跟鸡蛋，...
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![当归党参益气理血汤食谱大全及做法，烹饪好吃的当归党参益气理血汤方法]( "当归党参益气理血汤食谱大全及做法，烹饪好吃的当归党参益气理血汤方法")
- 用料当归党参排骨冬瓜姜片红枣枸杞料酒盐当归党参益气理血汤的做法当归、党参清水泡片刻即可红枣、枸杞超市的也很干净，用清水洗净即可姜切片，冬瓜切块。排骨洗净后，用开水焯5-10分钟即可将除去冬瓜以外的所有食材，放入电炖锅中，放少许料酒，开至高火挡。炖3小时后，放入冬瓜。再...
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![当归牛肉饭·补血益气·一锅焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的当归牛肉饭·补血益气·一锅焖饭方法]( "当归牛肉饭·补血益气·一锅焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的当归牛肉饭·补血益气·一锅焖饭方法")
- 1⃣️菜谱里的酒、当归，根据自身情况酌情增减。能吃酒、当归的可多加，反之少加。（和我姨吃牛肉饭，她一次倒大半斤酒😂）2⃣️高血压、体质容易上火的人尽可能别吃。3⃣️哪个部位的牛肉都行，不要拿肉质太柴的用料约3人份👇牛肉约300克大米/油粘米/香米适量当归片约15克姜（去皮）一大块白...
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![补血调经—益母草当归汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血调经—益母草当归汤方法]( "补血调经—益母草当归汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血调经—益母草当归汤方法")
- 前些天去家附近的绿地发现了这个好东西，益母草活血化瘀，调经止痛，赶紧采了回来煮鸡蛋。用料红枣9颗鸡蛋5个红糖20克益母草2根黑豆20克鹌鹑蛋10个当归4根补血调经—益母草当归汤的做法鸡蛋、当归、益母草、黑豆洗干净，放砂锅中加清水红糖大火煮开鹌鹑蛋放清水里面洗净后加入砂...
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![补气血–当归蛋的详细做法，补气血–当归蛋做法技巧]( "补气血–当归蛋的详细做法，补气血–当归蛋做法技巧")
- 补血调经治痛经，暖宫祛斑又养颜的当归蛋，一周喝一次，都会超级有用用料当归10片鸡蛋2个红枣3颗红糖1颗补气血–当归蛋的做法当归用水泡开红枣切片鸡蛋煮熟后，去壳，扎小孔锅里加入三碗水，依次加入鸡蛋，当归，红枣和红糖大火煮开十分钟，小火煮十分钟就可以了小贴士鸡蛋最好多扎一些小...
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![「益气补血」当归党参虫草花炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「益气补血」当归党参虫草花炖鸡汤方法]( "「益气补血」当归党参虫草花炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「益气补血」当归党参虫草花炖鸡汤方法")
- 用料鸡半只瘦肉100克红枣2颗姜1片当归5片党参5克桂圆干5颗黄芪30克【益气补血】当归党参虫草花炖鸡汤的做法准备好汤料加足水，炖锅炖4小时炖好了加少许盐调味月经后饮用，益气补血...
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![补益气血汤——当归黄芪乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补益气血汤——当归黄芪乌鸡汤方法]( "补益气血汤——当归黄芪乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补益气血汤——当归黄芪乌鸡汤方法")
- 当归、党参、黄芪，皆是补血补气的食材，和乌鸡或老鸡一起炖食能够迅速补充人体血气，滋阴养颜，对女生常见月经不调、痛经等也有一定的调理作用，同时补气益脾养胃，活血化淤。用料当归5-10克黄芪20克（比当归多一半）枸杞10粒/随意乌鸡半只姜4片红枣6颗盐适量补益气血汤——当归黄芪乌...
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![当归红糖鸡蛋（补血补气）食谱大全及做法，烹饪好吃的当归红糖鸡蛋（补血补气）方法]( "当归红糖鸡蛋（补血补气）食谱大全及做法，烹饪好吃的当归红糖鸡蛋（补血补气）方法")
- 用料当归3片红糖1块鸡蛋2个生地（泄火去燥）适量白芍适量黄芪适量党参适量水4碗当归红糖鸡蛋（补血补气）的做法除红糖和鸡蛋外其它材料洗两遍全放沙锅里煮20分钟（水烧开后全程用小火）取另一锅把鸡蛋水煮5分钟后取出放凉剥壳后放在沙锅和所有材料一起煮15分钟最后加红糖再煮5分钟即...
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![补气补血之当归煮蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的补气补血之当归煮蛋方法]( "补气补血之当归煮蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的补气补血之当归煮蛋方法")
- 每次回家基本上我妈都会给我煮当归蛋，现在我自己也会煮了，当归煮蛋有补气血的功效，女生可以在大姨妈没来的时候补一补。用料当归10片红枣8颗黑豆一把小枸杞16粒鸡蛋2个补气补血之当归煮蛋的做法用料准备，我做的是一人份，放之前想好自己能吃多少，比如红枣我觉得自己只能吃几颗我...
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![补气补血-当归黄芪炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的补气补血-当归黄芪炖蛋方法]( "补气补血-当归黄芪炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的补气补血-当归黄芪炖蛋方法")
- 亲试有效！连续两个月在例假结束后喝三天，第三个月已经有明显的好转，肚子不痛，腰不酸，而且很顺畅，小仙女们都懂哒！打算以后每月炖一次，补气补血是最好的。用料原材料：当归3片黄芪1小搓枸杞一小把红枣6颗桂圆肉8颗薏米一小把鸡蛋1个红糖2勺党参小半根补气补血-当归黄芪炖蛋的做法鸡...
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![补气血当归红枣鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血当归红枣鸡蛋羹方法]( "补气血当归红枣鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血当归红枣鸡蛋羹方法")
- 每次月经前后喝（一般月经前两三天喝，或月经过后喝都可以）有利于减轻痛经，有暖宫作用。用料当归8~10片枸杞一小扎红枣8~12颗鸡蛋3个红糖适量姜3~5片补气血当归红枣鸡蛋羹的做法把当归，枸杞、姜片，红枣洗干净（去核）放进锅里，加入适量红糖，加入三碗水煮15分钟左右，然后加入鸡蛋，再煮三分...
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![补血益气利行经的当归蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的补血益气利行经的当归蛋方法]( "补血益气利行经的当归蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的补血益气利行经的当归蛋方法")
- 每每走进同仁堂的药房都被浓浓的百草药香吸引，中国人对草药的运用不仅仅是用汤药来体现，更是融入到饮食中来。这一碗最普通的甜汤，却能让女性补血益气利行经，都来试试吧，姨妈走后连吃七天，下个月会有惊喜哦😄用料土鸡蛋1个当归3g黄芪3g大红枣三个枸杞若干桂圆若干红豆若干芡实...
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![当归黄芪红枣鸡蛋（补气血，经后补血）食谱大全及做法，烹饪好吃的当归黄芪红枣鸡蛋（补气血，经后补血）方法]( "当归黄芪红枣鸡蛋（补气血，经后补血）食谱大全及做法，烹饪好吃的当归黄芪红枣鸡蛋（补气血，经后补血）方法")
- 用了别人的图，记录一下，怕自己忘记用料当归4-6片枸杞6-8粒黄芪4-6克桂圆6颗红枣3-6颗鸡蛋1个红糖少许当归黄芪红枣鸡蛋（补气血，经后补血）的做法当归补血、黄芪补气、红枣补血、桂圆补气～这适合经后补气血...
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![当归鸡蛋红糖水（补血补气）食谱大全及做法，烹饪好吃的当归鸡蛋红糖水（补血补气）方法]( "当归鸡蛋红糖水（补血补气）食谱大全及做法，烹饪好吃的当归鸡蛋红糖水（补血补气）方法")
- 秋冬季女人👩🏻多喝这款糖水，补血常喝气色好。用料鸡蛋2个当归3片桂圆5-6颗红枣7-8颗枸杞10粒甜酒酿（醪糟）2勺红糖2块当归鸡蛋红糖水（补血补气）的做法先煮鸡蛋，煮熟了过凉水，剥壳。红枣洗净去核桂圆当归洗净鸡蛋红枣桂圆当归放砂锅里，大火煮开转小火炖20分钟放红糖枸杞两勺醪糟，大...
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![筒子骨玉米山药当归补血益气健脾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的筒子骨玉米山药当归补血益气健脾汤方法]( "筒子骨玉米山药当归补血益气健脾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的筒子骨玉米山药当归补血益气健脾汤方法")
- 用料猪筒子骨500g铁棍山药300g玉米一根当归50g盐适量水3.5碗醋2勺筒子骨玉米山药当归补血益气健脾汤的做法洗猪筒子骨，再用热水焯一下。玉米洗净切段山药削皮，切段将猪筒子骨和玉米、山药放入锅中，50g当归洗净放入。加水后放盐、放醋。然后开始炖汤放入锅中煮...
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![当归黄芪汤（补气补血）食谱大全及做法，烹饪好吃的当归黄芪汤（补气补血）方法]( "当归黄芪汤（补气补血）食谱大全及做法，烹饪好吃的当归黄芪汤（补气补血）方法")
- 当归补血，黄芪补气，茨实补肾，还加了党参，红枣，枸杞用料茨实20克黄芪10克当归10克党参10克红枣6个枸杞一小把鸡一只当归黄芪汤（补气补血）的做法鸡砍大块，煮一沸，去除血水药材洗干净，加入鸡，水分量看人数大火烧开，文火慢炖，两小时左右立可，最后加盐调味。...
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![益气补血的党参当归凤爪排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的益气补血的党参当归凤爪排骨汤方法]( "益气补血的党参当归凤爪排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的益气补血的党参当归凤爪排骨汤方法")
- 用料排骨500克姜若干片党参少量当归1片白芷2片枸杞十几粒红枣4颗芡实一小把玉米1根藕半节胡萝卜1根花生一小把盐适量益气补血的党参当归凤爪排骨汤的做法准备芡实，枸杞，红枣，药材，洗净剥好桂圆，泡发三味药材，和芡实这是网上盗来的的图。洗净切好藕，胡萝卜洗净泡发白皮花生一小把...
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![气血双补当归黄芪煮蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的气血双补当归黄芪煮蛋方法]( "气血双补当归黄芪煮蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的气血双补当归黄芪煮蛋方法")
- 女人靠气血来养，成年后每月一次例假，产后贫血，中年衰老，更年期……等等。都少不了气血的参与，或不足了，或亏损了。因此常年的补气补血少不了。三十岁以后每周吃一次，一定会有很好的效果。当归补血，黄芪补气，具体好处可以百度了解。用料当归10克黄芪30-50克（可以百度下当归和黄芪的...
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![当归红枣鸡蛋 补气血食谱大全及做法，烹饪好吃的当归红枣鸡蛋 补气血方法]( "当归红枣鸡蛋 补气血食谱大全及做法，烹饪好吃的当归红枣鸡蛋 补气血方法")
- 当归红枣，养血补血健脾。我们家女孩多，我妈每月都熬两三次。贫血头晕头痛，吃这个效果很好。调经补气血，月经前后吃也很好。用料当归头1块红枣200克鸡蛋5个瘦肉150克当归红枣鸡蛋补气血的做法当归头洗净，切碎。红枣去核，对半切开。两样用水泡发半小时。泡过的水也要放进去熬的，不...
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![补血益气鲜当归乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血益气鲜当归乌鸡汤方法]( "补血益气鲜当归乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血益气鲜当归乌鸡汤方法")
- 当归是一种常见的中药材，在人们的生活中非常受欢迎，当归作为一种养生保健的食材，不仅活血化瘀，调理经血，治疗女人月经不调、痛经、闭经等病症有很好的功效，而且补血作用强，为补血第一药，适用于血虚所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、头晕目眩等症。因此，血瘀、血虚的女性朋友们可以...
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