- 适合12个月以上的宝宝食用,营养价值有:用山药做辅食,调理脾胃,帮助消化,还能增强抵抗力,营养多多,再加入孩子喜欢吃的含钙量又很高的儿童奶酪,做成一道山药奶酪球,浓香美味,又营养又很好咬。用料山药1根熟白芝麻适量儿童奶酪适量适合12个月以上的宝宝辅食,山药奶酪球的做法第一步,我...
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- 我的手好痒好痒~用料铁棍山药1根糖15克醋5勺淀粉1勺水30克蒜2瓣生抽或者酱油1勺糖醋山药球的做法山药去皮,戴手套去皮,切小节,锅中烧水,水开蒸山药,大约蒸半小时左右,可以用筷子戳一下看看熟没熟,熟了用勺子弄成泥状,然后把山药泥揉成小球备用~锅中放入少许油,把蒜放入炒香,把醋、...
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- 用料铁棍山药250克玉米淀粉25克糯米粉35克淡奶油10克细砂糖20克鸡蛋1个马苏里拉奶酪适量面包糠适量玉米油适量山药奶酪棒的做法准备所需材料山药去皮切小块。担心手痒的话,可以戴手套。另外,尽量选择铁棍山药,用脆山药效果差一些。切成大小均等小段冷水上锅,水开后大火蒸20分...
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- 用料山药根料酒勺淀粉勺盐克鸡蛋1面粉克鲜虾仁山药虾蓉球的做法如图...
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- 山药虾球丨过年餐桌不可少的一道菜,清爽鲜香简单易做用料山药根虾只胡萝卜木耳淀粉勺料酒勺盐克胡椒粉鸡精山药虾球的做法山药切片胡萝卜切片大虾开背,去虾线虾仁用胡椒粉,料酒,腌十分钟开水放入食材焯熟虾仁煮熟热油,炒香蒜片倒入食材翻炒,放入盐和鸡精翻炒均匀。最后倒入淀粉...
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- 作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。用料面粉10g鸡蛋蛋液40g虾皮1g山药40g奶酪10g山药奶酪蛋糕的做法准备食材:面粉10克...
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- 作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。用料南瓜50g山药40g玉米淀粉30g虾片1包奶粉15g南瓜山药奶球的做法准备食材:南瓜50...
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- 为什么喜欢用山药做辅食,主要因为它能调理脾胃、帮助消化、益肺止咳,还能提高抵抗力、增强记忆力……优点简直太多,呵护宝宝稚嫩的脾胃岂能错过呢!今天我用它做了一款小点心——山药球,还加了奶酪和芝麻,有了它们,补钙长高都不用操心了,一步到位!用料山药150克芝士适量熟芝麻适量...
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- 用料山药500克荸荠75克冬笋50克胡椒粉2克味精2克料酒20克食盐10克色拉油150克姜10克淀粉85克小麦面粉100克炸山药球的做法把山药洗净,用旺火蒸熟晾凉,去皮,切碎压成泥,加入面粉、盐、味精,拌匀和成山药面团把马蹄、冬菇、冬笋用开水焯一下,与口蘑、腐竹无切成末炒锅内放油30克,...
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- 今天来教大家做点山药奶酪球做零嘴,补充能量还能调理脾胃用料山药120克奶酪2块砂糖10克熟芝麻20克Vitamix山药奶酪球的做法准备好所有食材,山药洗净去皮,上锅蒸15-20分钟左右至熟透。将山药、糖、奶酪倒入Vitamix容杯中,开启机器从转速1档缓慢加至10档,搅拌细腻即可倒出搓成一...
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- 这是一道外酥里软的甜品菜,粘粘的糯米裹着清甜的蓝莓酱,吃一口酸酸甜甜萦绕在你的齿间。用料麻山药1大根蓝莓适量糯米粉1小碗白糖适量蛋黄2个面包糠适量山药蓝莓球的做法山药洗干净去皮后切成段蒸锅中加入水把山药蒸熟,用筷子扎透即可。趁热加入白糖。使糖迅速融化把加入糖...
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- 大人小盆友皆喜欢!用料山药根低筋面粉BB果蔬面粉白芝麻克山药麻球的做法生的山药去皮,放料理机打泥待用BB果蔬粉和低筋面粉按3:1混合和面(选择不同的果蔬颜色不一样我选的火龙果,和白色配比较好看)把面团分成一个个小球擀成圆饼状将山药泥包入把边团起来或者做成蒸包状也可以...
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- 带颜色的食物,就像这个世界一样绚丽芳华,吃的是一种味道,看的是一种心情。快来跟小编学学这么美丽的紫薯球是怎么制作出来的,欢迎关注“因味料理”!用料山药300克紫薯1个牛奶50ml糖1茶匙草莓酱1汤匙山药紫薯球的做法食材准备将山药洗净,去皮。山药切段之后蒸。上锅整30分钟后关...
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- 今天分享给大家的,是一道充满拉丝诱惑,营养健康的美食。山药、奶酪和糯米粉等食材按照合适的比例糅合在一起,裹以蛋液、淀粉和面包糠,不需要油炸,也能品尝到这份外脆内软的香甜口感。用料铁棍山药250g糯米粉35g玉米淀粉25g牛奶10g细砂糖5g鸡蛋1个奶酪碎适量面包糠适量植物油适...
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- 这是啥??猜猜看?😋😋🧐用料铁棍山药4根奶粉随便+奶香山药球的做法山药削皮蒸熟戴手套抓碎,或者用这样的工具都可以,总之就是捣成泥状。儿子喜欢有点颗粒的口感,所以我是手抓的加奶粉继续抓均匀搓成小球状,吃的时候可以直接吃,喜甜的宝宝也可以加点蜂蜜哦😊小贴士特别适合孩子和脾...
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- 本方子简单易上手,用料比例可做图中4碗的量。山药酪,淡淡的山药清香和奶香,适宜做餐前的开胃凉菜和餐后甜点。如果是夏天,那更是解暑佳品了。本方子不放糖,但食物本身的滋味口感就很赞了。也适合想keepfit的人。用料山药250克淡奶油200克牛奶160克吉利丁片15克山药酪的做法山...
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- 姐妹们都知道,要想给娃补钙,一些含钙量多的食材比如牛奶、奶粉是不能少的!而奶制品中,高钙高蛋白的奶酪是更不能少的啦~奶酪就是牛奶或羊奶提炼加工后得到的。一般10斤乳才能制成1斤奶酪,所以营养价值还是非常高的。而且在制作过程中,牛奶中的蛋白质发生了变化,更容易被人体消化...
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- 用料山药1根蔓越莓少许克炼乳少许扁桃仁少许椰香酥卷3小袋山药球的做法因为家里没有椰蓉,就家里的食材做的,没想还挺好吃,第一部把山药上锅蒸十分钟,起锅扒皮。第二部捣碎山药泥,适当加点炼乳。第三部,把扁桃仁和蔓越莓干切碎,倒入拌好炼乳的山药泥里,混合一起。第四步,把蛋卷打开...
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- 非常简单的儿童辅食用料山药1根火龙果半个儿童奶粉一大勺山药奶球的做法山药去皮洗净切滚刀块蒸20分钟至软烂火龙果切丁备用山药凉透后碾成泥,包裹一颗火龙果包好揉圆奶粉中滚一圈成品...
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- 用料奶酪若干山药若干蓝莓若干椰蓉若干椰香山药蓝莓奶酪球的做法将山药蒸熟,并捣成泥。将奶酪切成小块,取一勺山药,在手上压平,放入一小块奶酪。加进一颗蓝莓。把山药包好,放进椰蓉里滚一圈,让它均匀粘上椰蓉。拿盒子把它们装进去,可以送人哦!...
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- 剩米饭不爱吃了,搭配山药炸成丸子,撒上酸奶用料山药1根剩米饭适量山药米球的做法剩米饭摇成泥山药摇成泥两种泥混合一起揉成小面团油炸出锅,撒上酸奶配上鸡蛋,水果,做早餐吃一口,里面软嫩,外面焦酥小贴士这个山药和剩米饭没什么比例...
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- 我真的挺喜欢吃山药的,炖鸡炖排骨的时候,都会以山药代替土豆,味道真的很不错!今天再做个山药奶酪饼,面饼非常柔软,凉了也不会干硬。用两种方法做了小饼,大家也可以试试,看看更喜欢哪种口味的!(本人更喜欢炕出来的)用料粗山药1根百吉福干酪2片面粉400克鸡蛋2个细砂糖50克奶粉30克酵...
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- 今天我教大家做一个奶酪山药棒,不用烤箱不用打发,还特别好吃!把奶酪包在山药里面,不仅中和了奶酪的膻味,还带有山药的清甜,再蘸个蛋液裹上面包糠,接下来交给平底锅就搞定了。营养上奶酪真的是个宝藏!蛋白质和钙含量都远远高于牛奶,简直就是浓缩的钙精华,千万别错过它!奶酪被柔软的山...
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- 用料秋葵根虾鸡蛋山药虾球的做法山药蒸熟和虾仁(虾切一半留尾巴,虾前面剁成泥)倒成泥,加盐,鸡粉,味素,放淀粉,在面包糠里裹上面包糠裹好放在淀粉里把虾尾插在球里炸...
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- 最近从爱上“下厨房”就整天琢磨着怎么吃了,家里前两天正好买了山药,就做了这款点心,分享给大家,那是相当的好吃😊用料马苏里拉芝士碎200克鸡蛋清少许麦芽糖30克蔓越莓200克铁棍山药250克奶粉25克玉米淀粉30克又糯又香营养丰富的山药奶酪芝麻球的做法1.先找个盆放上水,把山药...
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