![「孕期食谱」榆钱饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「孕期食谱」榆钱饭方法]( "「孕期食谱」榆钱饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「孕期食谱」榆钱饭方法")
- 榆钱别名:榆实、榆子、榆仁、榆荚仁、白榆孕妇。适宜榆钱清热利水,适当吃一点可以缓解孕后期浮肿。产妇。适宜榆钱清热利水,适当吃一点可以缓解产后浮肿。哺乳适宜榆钱有清热安神的功效,可以缓解母乳妈妈失眠的症状。宝宝。适宜36个月能吃榆钱具有健脾,提升食欲,可以调理...
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![蒸榆钱（榆钱饭）做法烹饪大全 地道蒸榆钱（榆钱饭）如何做]( "蒸榆钱（榆钱饭）做法烹饪大全 地道蒸榆钱（榆钱饭）如何做")
- 榆钱是榆树的种子，因其外形圆薄如钱币，故而得名，又由于它是“余钱”的谐音，因而就有吃了榆钱可有“余钱”的说法。蒸，是最能保持事物本身味道的加工方法，小时候第一次吃蒸榆钱就被她滑滑糯糯的味道吸引了，以至于每年春季都想念她。用料榆钱适量面粉适量食盐少许玉米油少许蒸榆钱...
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![孕期食谱的详细做法大全,简单又营养的孕期食谱做法]( "孕期食谱的详细做法大全,简单又营养的孕期食谱做法")
- 用料乌鸡虫草花板栗1孕期食谱的做法食材洗干净慢炖两小时...
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![榆钱饭（榆钱糊涂）食谱大全及做法，烹饪好吃的榆钱饭（榆钱糊涂）方法]( "榆钱饭（榆钱糊涂）食谱大全及做法，烹饪好吃的榆钱饭（榆钱糊涂）方法")
- 榆钱儿，恐怕是很多人只存在于记忆中的儿时味道。老家人专门给捎来的榆钱，在九十多岁高龄奶奶的指导之下，我也做出了有年代感的味道。用料榆钱（洗净的）700克玉米面130克面粉260克香油5克盐10克五香粉1克蘸料醋适量酱油适量香油适量蒜泥适量老干妈辣酱适量榆钱饭（榆钱糊涂）的做法...
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![孕期食谱如何做才美味，怎么做孕期食谱简单又好吃]( "孕期食谱如何做才美味，怎么做孕期食谱简单又好吃")
- 孕期日记，希望每个星期都能吃天然的多种食材用料胡萝卜1根牛奶1杯牛油果半只白煮蛋1个全麦馒头1个拉面70克牛肉100克番茄1个卷心菜半个白米粥1杯燕麦20克山药半根鱼3条油麦菜1把孕期食谱的做法早餐中餐晚餐...
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![食在春天——榆钱粑啦（榆钱饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的食在春天——榆钱粑啦（榆钱饭）方法]( "食在春天——榆钱粑啦（榆钱饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的食在春天——榆钱粑啦（榆钱饭）方法")
- 人要感受四时，顺应四时，活在四时，春天当然要活在春天里，把春天的味道带回家用料面粉100克榆钱200克（估计两盘）盐一勺（依口味酌量）油10克葱半根（葱白葱叶都用点）食在春天——榆钱粑啦（榆钱饭）的做法摘榆钱（luo字不会写）摘净，洗净，稍稍控水在湿榆钱上撒面粉和盐，拌匀；蒸锅铺上屉布，蒸榆钱，水开...
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![孕期菜谱如何做才美味，怎么做孕期菜谱简单又好吃]( "孕期菜谱如何做才美味，怎么做孕期菜谱简单又好吃")
- 用料盐50克油适量葱姜少取干酱油适量孕期菜谱的做法嫩豆腐切块波菜切段，葱，姜备用煮开水放菠菜捞过一次水，去草酸放油热锅下葱放姜放嫩豆腐加入水在加入菠菜煮开煮好了完成...
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![榆钱，榆钱如何做才美味，怎么做榆钱，榆钱简单又好吃]( "榆钱，榆钱如何做才美味，怎么做榆钱，榆钱简单又好吃")
- 每年三月，春暖花开，榆钱飘香，这种时候就几天时间，错过就只能再等一年，记录一下菜谱，供来年参考。用料面粉适量榆钱一斤盐少许榆钱，榆钱的做法早上赶集买的，一斤十五元。虽然不多，摘了一上午，发现了四只青虫。洗好的榆钱，少许油，少许盐，做好有点淡淡的咸味。拌面粉，不用多，能分层就行。带...
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![蛋炒榆钱饭如何做才美味，怎么做蛋炒榆钱饭简单又好吃]( "蛋炒榆钱饭如何做才美味，怎么做蛋炒榆钱饭简单又好吃")
- 用料鸡蛋1个蒸榆钱半碗盐少许洋葱少量红辣椒1个植物油三匙蛋炒榆钱饭的做法洋葱少许切碎，鸡蛋嗑破打入碗中加洋葱碎、盐搅拌，蒸好的榆钱饭半碗起锅烧油，油热炒搅好的蛋液，成形后直接放榆钱饭翻炒，加少许盐调味出锅！小贴士为啥红辣椒没用上，因为老公不吃辣，红辣椒的存在主要是为了...
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![榆钱蒸饭如何做才美味，怎么做榆钱蒸饭简单又好吃]( "榆钱蒸饭如何做才美味，怎么做榆钱蒸饭简单又好吃")
- 用料面粉100克盐3克榆钱200小蒜一小把榆钱蒸饭的做法清洗干净把面粉和盐拌进去把小蒜切碎，再捣成泥，加矿泉水，盐...
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![榆钱饭如何做才美味，怎么做榆钱饭简单又好吃]( "榆钱饭如何做才美味，怎么做榆钱饭简单又好吃")
- 用料玉米面150克榆钱900蒜2头醋，酱油，辣椒油少许榆钱饭的做法首先得去树上薅榆钱。这步就略过吧:毕竟，能薅到手的，要么得爬树，要么得爬墙，总之各有各的高招。榆钱搂回家择一下，泡水，洗干净。必须得翻翻，毕竟长在这高高的天空上的绿色食品，真的有虫子！见图！榆钱控下水，一点点放玉米面抓...
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![榆钱饭团如何做才美味，怎么做榆钱饭团简单又好吃]( "榆钱饭团如何做才美味，怎么做榆钱饭团简单又好吃")
- 一道属于春天的美食，老妈每年春天都会做，分享给大家，榆钱到了春天市场都会有卖的，千万别自己上树摘哈，太危险了。用料鸡蛋个面粉克盐适量榆钱榆钱饭团的做法新鲜榆钱清洗干净控下水份，洗的时候要多漂洗几次，把浮在水面上的榆钱捞出到另一个盆里，把脏水和沉淀物倒掉，反复这样多洗几...
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![榆钱蛋炒饭如何做才美味，怎么做榆钱蛋炒饭简单又好吃]( "榆钱蛋炒饭如何做才美味，怎么做榆钱蛋炒饭简单又好吃")
- 思念了一年的榆钱花🌸，终于在清明时节实现了！随着清明祭祖扫墓活动，顺便在乡村山野看了看水库，采摘了榆钱花。制作了榆钱苦累、榆钱玉米面饼，今天早上又做了榆钱蛋炒饭，味道不错，是要按年计的时间才能品尝一下的啊！这是60后才能回味一下的味道！用料鸡蛋2个米饭一碗葱根盐少许加了...
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![减脂榆钱饭如何做才美味，怎么做减脂榆钱饭简单又好吃]( "减脂榆钱饭如何做才美味，怎么做减脂榆钱饭简单又好吃")
- 现在已经很少有人吃榆钱饭了，我是属于看见什么都想做成吃的，走在路上，看见榆钱儿就想做点榆钱饭，看见樱花开了，就想做个樱花酱。老爹家里窗户一打开，刚好一棵榆钱树邀功的支在窗台边，好吧，就你了。老爹老妈摘下来，洗干净之后。剩下的我来。以前也吃过别人家做的和家里人做的。每次...
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![黄金榆钱饭如何做才美味，怎么做黄金榆钱饭简单又好吃]( "黄金榆钱饭如何做才美味，怎么做黄金榆钱饭简单又好吃")
- 用料玉米面20克面粉10克盐2克榆钱200克蒜2瓣辣椒油1勺黄金榆钱饭的做法满树的榆钱儿从树上把榆钱儿撸下来摘干净泡水沥水一片片心形的小叶子裹上面粉和玉米粉，撒点盐上锅蒸放蒜末呲点热油，拌上辣椒油花椒油，黄金榆钱饭就好啦...
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![孕期食谱（孕中期）营养搭配食谱大全及做法，烹饪好吃的孕期食谱（孕中期）营养搭配方法]( "孕期食谱（孕中期）营养搭配食谱大全及做法，烹饪好吃的孕期食谱（孕中期）营养搭配方法")
- 孕中期胃口特别好，食欲大增，但还是要少吃多餐、防止便秘，也更好吸收营养，餐餐多元化，个人没有特别喜欢吃辣或者酸的口味，所以都是家常口味，可以参考用料肉500克孕期食谱（孕中期）营养搭配的做法清蒸鲈鱼➕鸡丁土豆➕清炒菜芯➕二米饭西兰花➕鸡腿肉炒甜椒➕娃娃菜千张火腿汤➕发面...
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![春日食鲜~蒸榆钱，也叫榆钱饭食谱大全及做法，烹饪好吃的春日食鲜~蒸榆钱，也叫榆钱饭方法]( "春日食鲜~蒸榆钱，也叫榆钱饭食谱大全及做法，烹饪好吃的春日食鲜~蒸榆钱，也叫榆钱饭方法")
- 长这么大第一次吃，网上买来的榆钱，很大一包。一年也就吃这么一次，不可多得。用料面粉克新鲜榆钱小米椒大蒜食用油味极鲜酱油香醋蚝油春日食鲜~蒸榆钱，也叫榆钱饭的做法摘榆钱，把叶子……黑色的花去掉，我是用手捏着瓣瓣轻轻一扯就可以了。淘洗干净，我是放大盆里，黑色花籽浮在水面，...
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![榆钱馍馍，榆钱窝窝头，榆钱油酥饼食谱大全及做法，烹饪好吃的榆钱馍馍，榆钱窝窝头，榆钱油酥饼方法]( "榆钱馍馍，榆钱窝窝头，榆钱油酥饼食谱大全及做法，烹饪好吃的榆钱馍馍，榆钱窝窝头，榆钱油酥饼方法")
- 这个季节应该吃榆钱了吧用料面粉克酵母粉榆钱榆钱馍馍，榆钱窝窝头，榆钱油酥饼的做法和发面揉成大小均匀的面剂子上锅蒸15分钟关火，再继续焖五分钟出锅把面团擀成饼，加青椒碎，油酥（油酥做法在油酥饼那个菜谱里面），多叠几层，再擀成饼用油煎一下，意外的好吃amazing...
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![蒸榆钱饭如何做才美味，怎么做蒸榆钱饭简单又好吃]( "蒸榆钱饭如何做才美味，怎么做蒸榆钱饭简单又好吃")
- 我小时候并未吃过榆钱，只爱吃裹了面粉蒸的各种野菜，就连我向来不喜欢的胡萝卜，裹上面粉蒸了，或凉拌，或用山西的做法下锅炒成不烂子，我都极为爱吃。后来不知何时，读了刘绍棠先生的《榆钱饭》，便念念不能忘，总想要找机会吃上一回。直至今年清明，在老家的山路上，娘亲发现了几棵正当时的...
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![春日榆钱饭如何做才美味，怎么做春日榆钱饭简单又好吃]( "春日榆钱饭如何做才美味，怎么做春日榆钱饭简单又好吃")
- 刘绍棠的散文《榆钱饭》中写道：小时候，年年青黄不接春三月，榆钱儿就是穷苦人的救命粮。杨芽儿和柳叶儿也能吃，可是没有榆钱儿好吃，也当不了饭。又到了踏青的季节，树上长出一串串鲜绿的榆钱，今日安排回忆满满的榆钱饭。《榆钱》（宋-彭汝砺）林外溪头榆荚钱，风吹个个一般圆。浑疑萍叶...
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![榆钱儿饭如何做才美味，怎么做榆钱儿饭简单又好吃]( "榆钱儿饭如何做才美味，怎么做榆钱儿饭简单又好吃")
- 同事中午遛弯儿摘了新鲜的榆钱儿于是做了榆钱儿玉米窝窝头，榆钱儿饭，榆钱儿咸糊糊，做法都很简单用料玉米面克面粉克盐克榆钱儿榆钱儿饭的做法大合照玉米与面1:1，加一点糖，适量酵母发酵1个小时，捏好形状冷水上锅蒸，上气蒸20分钟👌玉米面窝窝头榆钱儿洗干净，上面半湿的状态下撒面粉...
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![榆钱鱼鱼饭如何做才美味，怎么做榆钱鱼鱼饭简单又好吃]( "榆钱鱼鱼饭如何做才美味，怎么做榆钱鱼鱼饭简单又好吃")
- 榆钱饭鱼鱼，榆钱鱼鱼饭……^_^用料榆钱250克面粉25克油适量盐适量小圆樱桃萝卜一粒榆钱鱼鱼饭的做法榆钱没洗的时候是这样的。洗净控水。多洗几次噢！这些不是脏，是榆钱的小蒂头，洗一下会洗出来很多，吃起来口感会更好。洗净控干水分备用。加入面粉拌拌匀。加入油和盐拌拌匀。尽...
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![春食蒸榆钱如何做才美味，怎么做春食蒸榆钱简单又好吃]( "春食蒸榆钱如何做才美味，怎么做春食蒸榆钱简单又好吃")
- 榆钱是春天不可错过的美食，错过等一年。榆钱与“余钱”同音，民间亦有春吃榆钱年有余钱之说。榆钱含有丰富的营养物质，是保健美食，在历史上也曾多次在饥年为人们果腹充饥，度过饥荒。蒸榆钱保留了榆钱原有的的清香气，自有其独到的美味。用料榆钱面粉克盐克味好美椒盐春食蒸榆钱的...
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![孕中期食谱（控糖食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的孕中期食谱（控糖食谱）方法]( "孕中期食谱（控糖食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的孕中期食谱（控糖食谱）方法")
- 24周做完糖耐已过，这段时间饮食跟大家分享一下，仅供参考用料牛奶r克鸡蛋个蔬菜干孕中期食谱（控糖食谱）的做法牛奶燕窝➕煎蛋➕水煮西兰花➕全麦法棍（无油糖）牛奶燕窝➕全麦欧包（无花果）➕蒸紫甘蓝➕水煮蛋无油蒸蛋➕蒸饺（牛肉馅）➕红薯➕清炒黄瓜➕牛奶牛奶➕全麦法棍制作的三明治（...
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![素食孕期食谱～咖喱饭食谱大全及做法，烹饪好吃的素食孕期食谱～咖喱饭方法]( "素食孕期食谱～咖喱饭食谱大全及做法，烹饪好吃的素食孕期食谱～咖喱饭方法")
- 怀孕五个月之后开始在家休息，因为我和先生吃素，孩子现在已经快半岁了。为了能和更多的素食妈妈分享，我决定慢慢把自己的怀孕，月子，以及娃的辅食食谱整理出来，与更多素妈分享。用料土豆200莴笋100胡萝卜100好时咖喱一块苔菜一把素食孕期食谱～咖喱饭的做法所有食物切丁，姜切几片锅...
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